- 【冬こそ】オッサンの自分語り【バイク】
652 ：アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW d6a5-D/kF)[sage]：2020/02/12(水) 06:30:18.87 ID:DKUfILwd0 - おはようございます
今朝も目覚めに感謝です
36.3℃
69.6kg
68bpm
98%SpO2
107/76mmHg
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- 【冬こそ】オッサンの自分語り【バイク】
653 ：アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW d6a5-D/kF)[sage]：2020/02/12(水) 06:38:53.59 ID:DKUfILwd0 - >>651
いつもありがとうございます
お陰様で、良く眠れました
危うく二度寝三度寝するトコでしたが、
昨日のツーリングやトランスフォーマーとは全く関係の無い仕事上の悪夢のお陰で飛び起きました
頭の中は、寝てる間に切り替わっているんですねぇ
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- 【冬こそ】オッサンの自分語り【バイク】
659 ：アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW d6a5-D/kF)[sage]：2020/02/12(水) 20:49:56.91 ID:DKUfILwd0 - 本日も無事帰宅
いつもありがとうございます
夕食）
レトルトカレー : 2.7g
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660 ：アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW d6a5-D/kF)[sage]：2020/02/12(水) 22:45:55.40 ID:DKUfILwd0 - ファミマのくじでいちごオレ当たった
今日は良い日ですなぁ
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663 ：アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW d6a5-D/kF)[sage]：2020/02/12(水) 23:09:04.61 ID:DKUfILwd0 - 最近レトルトカレーが多いのはですね、食欲が戻って来た事も良い兆候なんですけど、何と言ってもその時の食欲に合わせてご飯の量が調節出来るのが良いんですよ
ポイントは、沢山食べても塩分量が一定って事です
ご飯大盛りにしてもカレーの量は変わらないワケですから、しくじって後半ご飯だらけになるのも一興
とか言いながら、今日はちょっと調子に乗って食べ過ぎました
食後の貧血も相まって、身体の重い事…
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664 ：アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW d6a5-D/kF)[sage]：2020/02/12(水) 23:28:45.40 ID:DKUfILwd0 - 如実に体重に現れる素直な身体
36.1℃
70.7kg
69bpm
98%SpO2
108/77mmHg
5950歩
今は貧血でダルいですが、倦怠感も酷いですね
息切れと目眩
動悸もしてます
筋肉痛が一日遅れで来る事も考慮して、葛根湯飲んで寝ます
おやすみなさい
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