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675 ：名も無き被検体774号+ (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-NhOl)[sage]：2017/11/24(金) 19:59:40.62 ID:9Lz8Mf2ya - >>670
肥大した筋肉に引っ張られる感じですか？
だとすると脂肪で太ってても同じ効果あったりして笑
効果あったとしても進んでやる人いないだろうけどｗ
そうなんですね、筋トレに向いている仕事は肉体労働系よりも事務とかの仕事らしいですからね
そうですね
でも筋トレは健康にいいとするデータが結構あるみたいですし、趣味でやる程度なら何も問題はないでしょうね
健康のための有酸素運動は、やり過ぎに注意した方がいいようです
へーそうなんですか、なんかストイックですね
レジ待ちで片足カーフレイズとか、バランス崩したときに人目が気になりませんかｗ
僕は逆に筋トレしている時期に、筋トレ以外で筋肉に負荷をかけるのはあまりいい気持ちはしませんでしたｗ
筋肉の回復が遅くなる気がするのと、余計なエネルギーを使いたくなかったから…
空腹時なんか特にそうですね
運動自体は嫌いじゃないので筋トレしてなかったら別に気にしませんが
でも筋トレしてたら持久力とか回復力が付く気がしますね
なんというか体力的な疲労に強くなる感じ
全然気にしてないから誤字とかあったっけ？みたいな感じですｗ
他の女性から人気が出たりしませんか？
筋肉って男女問わず好きな人多い気がするｗ
そもそも男性と女性では身体能力が違いますから、同じ土俵ではないのですよね
筋肉にとって重要な男性ホルモンの一種、テストステロンの量は、女性は男性の1割ほどらしいです
なので、それは仕方ないんですよね…
ちなみに人工的にテストステロンと同じ働きをするホルモンを人体に投与したらドーピングになります
なるほど、気持ち的な問題ですねｗ
ハードなジョギングは身体にとって辛そう
やっぱりマイルドがいいですよね
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