- デブ女が段々綺麗になっていくスレ [無断転載禁止]©2ch.net
49 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4d-EwXP)[]：2017/09/17(日) 08:34:03.45 ID:0vtrAkWfr - ２０才ならすぐ痩せられるー
羨ましいぜ
野菜くだもの海藻キノコ類卵
全然とってないみたいだけどだいじょうぶか？
マルチビタミンミネラル採らないと
なんか参考にしてるダイエット方法あるのかな
糖質制限ぽいけど年齢も若いし体重もそれなりだから王道ダイエットで十分すぐやせるとおもうよ
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45 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4d-EwXP)[]：2017/09/17(日) 08:45:25.77 ID:0vtrAkWfr - 高級チョコいいねー
かわいいチョコとかで検索して箱開けたとき彼女がよろこびそうなタイプのやつ選んでかいにいけば
ラッピングもお店できっちりやってもらえるし
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56 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4d-EwXP)[]：2017/09/17(日) 08:51:22.94 ID:0vtrAkWfr - 王道で痩せられなかったって
失礼だけどその体重で？
運動強度が足りなかったのか
まー一番いいのはお菓子やめることだね
モテてるみたいだしダイエットはじめたばっかなのにミスドなんか食ってる時点で甘えたさんだね！
ゆるゆるやってたらたぶんむりだなw
短期決戦でいったほうがいいかも
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61 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4d-EwXP)[]：2017/09/17(日) 09:01:12.05 ID:0vtrAkWfr - へーMEC食ってしらなかった！
1にあいそうだね
チーズ120ってすげえなスライスチーズ何枚分？
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81 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4d-EwXP)[]：2017/09/17(日) 09:20:50.10 ID:0vtrAkWfr - >>68
んーそこは減らしたらだめなとこなんじゃないのチーズの量
王道でやせなかったのなんとなくわかるわ
1はMECでやるってきめたら本買って書いてある通りした方がいいとおもう
胃が重くなるまで食べるからほかのしょうもない菓子とかくわなくてすむんでしょうよw
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93 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4d-EwXP)[]：2017/09/17(日) 09:32:50.71 ID:0vtrAkWfr - >>85
もしや病弱とか体よわいん？
ランニングできない王道の運動でやりすぎて挫折
なにか持病があるなら自己流じゃむりだよ
医者にきっちり指導してもらうほうがいいかも…
肥満だからね正直…
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98 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4d-EwXP)[]：2017/09/17(日) 09:45:27.77 ID:0vtrAkWfr - >>94
いや15キロ痩せたいですってばか正直にいうんじゃなくてさ…
標準体重めざしてるますみたいに聞いたほうがいいんじゃね？
だって病によってはMECとかしたらやばいとかあるんじゃねーの
絶対1の健康に関係ないダイエット方法はお菓子やめることだろうな
短期間でやせたいならその間くらいは我慢しろよ
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