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38 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 01:00:09.09 ID:PaUus8Pu0 - 勘違いでブロックされたら、怒るのはおかしくないと思うけど、
怒りって、二次感情なんだよね～
その奥にある気持ちに気づいて素直になれるといいねぇ～
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43 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 01:11:47.81 ID:PaUus8Pu0 - >>40
好ましく思っていて、仲良くしてほしいと思ってて、
じゃぁ、やり方を間違っちゃったんだね
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44 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 01:15:47.41 ID:PaUus8Pu0 - >>43だけど、帰る場所がないなら、人とうまくやれるようにコントロールする方法を覚えて、
新しい場所を作ればいいよ
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46 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 01:22:34.44 ID:PaUus8Pu0 - >>45 視野が狭くなってるのは仕方ないよ
間違った方法を続けて、失敗を繰り返しちゃったら、
どうしても、周りが見えにくくなるんだよね
自分のやり方に固執しちゃう
これからどんな自分になりたいの？
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48 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 01:26:18.58 ID:PaUus8Pu0 - じゃぁ、これからは、思いやりがあって、押しつけがましくない人に
なりたいの？
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50 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 01:30:56.00 ID:PaUus8Pu0 - なるほどね。
苔むす木の根元に生えるキノコかぁ～～
それって、結構寂しいね
今回の失敗の原因はなんだったと思う？
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52 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 01:34:37.08 ID:PaUus8Pu0 - 相手をほめて、ジョークに乗ってたのね
それが、自分にとっての人に好かれるための術だったんだね。
で、それが、恩着せがましいって思われちゃったんだ。
辛いね
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54 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 01:38:59.29 ID:PaUus8Pu0 - 怒りについては、はけ口がないとなかなか解消できないよね。
でも、１つ目のは今後改善できるものなんじゃないかな？
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56 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 01:45:46.37 ID:PaUus8Pu0 - そうかぁ～
自信をつけさせてあげたかったんだ。
あなたの「～してあげたい」は上から目線じゃなくて、
本来はとても優しい気持ちだったんだね。
だけど、それを相手は恩着せがましいと受け取ってしまった。
うまく伝わらなかったことから、行き違いが生まれてしまったんだね。
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58 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 01:48:51.97 ID:PaUus8Pu0 - うん。無理に怒りを抑えると、いずれは爆発しちゃうものなんだよね。
小出しにしたり、その都度解決するのが一番いいんだけど、
糾弾を踏みとどまる前にできることってないかな？
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61 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 01:54:39.49 ID:PaUus8Pu0 - 確かに作家さんやイラストレーターさんとか、物を作る人は
自信がなくなったら折れちゃうよね。
そして、認知されれば、そこからさらに良くなることだってある。
だから、あなたは、自信をつけさせたげたかった。
結果が思い通りにならなかったからといって、
その気持ちが偽りなわけではないよ。
あなたの気持ちを、嘘ではない、飾らない気持ちを、
小手先でこねくり回さずに言葉にしてみてはどうかな？
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66 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 02:02:55.70 ID:PaUus8Pu0 - なるほど、そのコミュではあなたを認めて受け入れてくれていた人が
いなかったんだね。
皆の見解が一致していたということは、
皆に同じ態度を取っていたということで、別の面からみればとても公平な人
ということにもなるよね。
そのコミュニティでは、常に相手をほめて、認めてっていう
いわゆる「太鼓持ち」でいたことが、そういう評価につながってしまった。
自分では良かれと思ってやっていたのにね。
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69 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 02:05:36.29 ID:PaUus8Pu0 - もう、弁解する余地がないのは仕方がないよ。
でもね、これからの自分の戒め、改善点にはできるよ。
後ろはね、これからを良くするために振り返るものなの。
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72 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 02:10:52.62 ID:PaUus8Pu0 - 「求めよ、さすれば与えられん」・・・か
でも、相手が求めてないものを与えても返ってこないんだよね。
ここまでやりとりしてね、「認める」を間違ってるんだと思うんだよね。
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73 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 02:13:42.00 ID:PaUus8Pu0 - ウザ絡み・・・
この言葉から私がイメージするのは、
「〇〇はいいんだけど、××がだめなんだよね。ここはこうしたほうが～」
っていう、評論家系のコメントなんだけど？
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79 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 02:21:27.19 ID:PaUus8Pu0 - >>75 そうだね。プレイヤーと評論家だと友情は成立しづらいよね。
絶対に無理ではないけど、それはお互いをきちんと知ったうえでないと難しい。
相手との結びつきを求める時には、評論は悪手だね。
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81 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 02:29:52.15 ID:PaUus8Pu0 - >>1 は決して「潜在的に人を傷つけたがってる」わけではないんだよ
ただ、上手くやる手段を知らない・・・というか、誤解しているんだと思う
「認める」＝「ほめる」じゃないし、「持ち上げる」ことでもない
まずは、相手に敬意を払うことから取り組んでみたらどうかな？
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82 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 02:34:42.19 ID:PaUus8Pu0 - >>80 その諦め方はおすすめできない。
それって、それまでの自分を否定することだよ。
次に出会う人と失敗したら、また「もう関わらないから」って同じことを繰り返しちゃうよ。
その作家さんたちとは残念な結果になっちゃったと思うけど、
それは、一つの経験をしたというだけ。
あなたは、これからもそれまで未知だった人と知り合う。
その時に、活かせる経験にした方が、よっぽど建設的で、健康的だと思うよ。
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84 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 02:38:24.30 ID:PaUus8Pu0 - せっかく、失敗を見つめ直して間違ったところがはっきりしてきたんだから、
これを活かさないともったいないよ
人生は失敗を繰り返し、改善しながら良くしていくものなんだから
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87 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 02:47:31.60 ID:PaUus8Pu0 - >>83 なるほど。具体的に教えてくれてありがとう。
巨乳キャラだと確かにおっぱいをほめたくなるよね。
でも、あなたは気づいたようだけど、
おっぱいだけじゃないんだよね。
具体的に自分がどこを良いと思ったのかとかがないと、
ただ絡んでいるだけになっちゃうんだよね。
人は褒められたら謙遜することもあるから、
「そこまで上手くできてないです」と言われたからって
本当にそう思っているのかはわからないです。
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89 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 02:54:38.74 ID:PaUus8Pu0 - >>85 傷つきたくないから傷つける
自分を傷つけない相手を求めるから善を行おうとする
でも、それが自分を苦しめていることには気づいたでしょう？
だったら、方法を変えましょうよ
絶対に傷つかないなんて無理
傷つかないようにするよりも、
ちゃんと手当てすれば傷は治るし、
傷つく前に回避することもできるし、
しなやかに受け止めることもできる
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91 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 02:59:31.14 ID:PaUus8Pu0 - >>88 自分一人ではわからない
そうだよ。人が一人では生きられないっていうのは、そのことなの
あなたはちゃんと気づいたじゃない
今、気づいたことを生活の中で気をつけていこうよ
少しずつでもいいじゃない
続けていけば、今よりも前に進めるよ
胸が痛いのは、気づいたことの証
そのうち治まるよ
チャンスはきっとある
掴めるかどうかは、自分次第
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95 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 03:09:16.26 ID:PaUus8Pu0 - 生き方は変えられるよ
何が押し付けと取られているか、あなたは気づいてる
レスに書いてるよ
善は悪いことじゃない
でも、善や正論が悪と取られる時、それは相手がそれを望んでいない時
人と関わる時は、とりあえず「敬意」と「共感」を優先してみたらどうかな？
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98 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 03:16:06.93 ID:PaUus8Pu0 - それから、何か言う前によく考える
他の方法はないか ってね
情動じゃなく、理性を強くする
怒りの奥にあったのは「理解してもらえなかった」「自分の思いが叶わなかった」という気持ち
こっちに注意を向けて、その気持ちに名前をつけてあげてから
相手と話をするようにしたらどうかな
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102 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 03:23:09.71 ID:PaUus8Pu0 - 共感も敬意も、たぶん言葉足らずなんじゃないかな？
「私も好きです」は確かに共感なんだけど、そこに具体的なものは付け足しているかな？
敬意も、「すごいですね」じゃなくて、
「こういうとこ、すごいと思ったんですけど、苦労されたんじゃないですか？」とか
自分の気持ちを素直に入れてみようよ
↑に書いていた、相手に負担をかけないようにって思ってることが、
逆に相手に物足りなさを感じさせてるんじゃないかな？
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104 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 03:27:34.82 ID:PaUus8Pu0 - 物足りなさっていうのはちょっと違ったかも
絡みたいだけって写っちゃうの
なんでも、「そうだよね～」だけで返事されると、
本当にそう思ってるの？って
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105 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 03:31:19.70 ID:PaUus8Pu0 - >>103 同感！
まずは飛び込んでみるって大切ですよね
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108 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 03:37:53.58 ID:PaUus8Pu0 - >>106 過去の失敗がリフレインする時に、誰に、何に対して「やめろ」「だまれ」って
言ってるのかな？
人間ってね、感情が動いて、理性で判断して、行動に移すの
感情ってね、そのままむきだしにすると、人間関係ではマイナスになることも多いのね
だから、理性があるんだけど、これを強化するには、
その感情がなんなのかがわからないとね
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112 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 03:51:21.84 ID:PaUus8Pu0 - >>109 敬意の方は、その例えは・・・挨拶だと思うんだけど・・・・
共感の方は、補強、念押し、確認って感じだね
「相手の言葉の補強」ではなく、「同意して、自分の気持ちを付け足す」ことだよ
相手が「これのこういうとこが好き」って言ったら、
「自分もそこ好きです。あれ、すごくきれいでうっとりするんですよ」
とか
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113 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 03:55:18.56 ID:PaUus8Pu0 - >>104 すごくいい心がけだと思うよ
でも、伝わらなかったってことは、伝え方が間違っていたってことじゃないかな？
↑で、「認識されなきゃだめなんだ」って、作品や作家さんのことを書いてたけど、
同じことがあなたの言葉にも当てはまると思う
伝えたい気持ちを伝える言葉を見つけようよ
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114 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 04:02:47.54 ID:PaUus8Pu0 - >>1 あなたはすごく相手に気を遣ってるよね
自分でも言ってるけど、とても臆病
だけど、それでは相手に伝わらないの
傷つきたくないのはよくわかる
でも、伝えないことはもっと自分を傷つけることになるんだよ
そのことは、もうわかったんじゃないのかな？
少しずつでいいから、自分の気持ちを言葉にするようにしてみようよ
今、ここではできてるんだから、きっとできるよ
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116 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 04:11:29.96 ID:PaUus8Pu0 - >>115 うん、その物理的な痛みは、自律神経が起こしてるただの反応だから
気にしなくていいよ
それから、失敗を責めている観念は、あなたが自分でやってるだけだから、
やめられるよ
そのためには、自分に自信を持てること、胸を張れることを見つけるのもいいね
さて、もう少し話したいけど、さすがに眠いから寝るね
起きたらまた覗いてみる
じゃぁ、おやすみなさい～～
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125 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 11:28:52.60 ID:PaUus8Pu0 - おはよ・・・こんにちはだね
体の痛みは治まったかな？
心の痛みと連動しているように、思ったかもしれないけど、
たぶん、ずっとカキコしてたのが一番の原因だと思うよ
目と姿勢への影響が原因
冷静になると、寄ってたかってむちゃくちゃ言われた言われたことに腹がたってきたんだね
まずは、冷静になれたことはヨシ
腹が立ったのは、「全員」に
① バカにされた
② 敵だと思われていた
③ 理解してもらえなかった
④ 傷つく言葉を言われた
どれだろう？
どれであっても、現実的な解消には時間がかかるから、
まずは、どうでもよくなるくらいまで、何かに没頭してみては？
一番のおすすめは運動
ストレッチとか、ヨガ、腹筋、腕立て、踏み台昇、ウォーキング、ランニング
なんでもいい
テクノストレスの解消にもなるからおすすめだよ
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150 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 18:38:24.61 ID:PaUus8Pu0 - >>141 ？わたしじゃないよ
今まで外出してた
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151 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 18:51:56.35 ID:PaUus8Pu0 - 胃がねじれるような、吐き気がするのは
ストレスがかかってるせいで、そこへの防御が手薄になってるからだと思う
今、そうなってるのは、たぶん一生懸命自分のことを考えてるからじゃないかな？
だとしたら、そのストレスは良いストレスだよ
道を見つけられたら、胃の痛みも次第に治まるよ
23：00ごろにまた覗いてみるけど、
よかったらそれまでに考えてみて
自分がこれからを良くするために、一番必要なものは何か
どんな手助けをもらって、どんな変化を自分に与えれば
同じ間違いを繰り返さないようになれるのか
その方法を、後で一緒に考えよう
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160 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 23:05:22.43 ID:PaUus8Pu0 - こんばんは。
一生懸命考えてくれたみたいだね。ありがとう。
正解なんてないんだよ。
あなたが見つけたものがひとつの答えになるの。
だって、私が見ているあなたと、あなたが見ているあなたは違う。
だから、別の答えがあるのは当然なの。
>>視野を広げる、自己の客観視を身につけること
これ、いいんじゃないかな。
私が考えたのは、距離感と自己開示の仕方、かな。
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161 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 23:18:45.72 ID:PaUus8Pu0 - >>傷を癒す手段
これ、実は一番簡単なんだよ
方法は2つ
①徹底的に振り返って、落ち込んで、落ち込んだ気分に浸り続けること
②思いださないようにするのではなく、思いだしたら「嫌な思いしたな～
でももう過去だ」と流すこと
どっちを選ぶかは、その時々で変えればいいけど、
間違っても「忘れよう」としてはダメ
これは逆効果で、脳は「忘れよう」とすると、忘れにくくなっちゃうんだ
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163 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 23:31:45.50 ID:PaUus8Pu0 - >>162 こんばんは。
こちらこそ、こっちからの一方的な質問の答えを探してくれてありがとう。
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165 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 23:40:54.71 ID:PaUus8Pu0 - これまでのリアルの人間関係ってどんなものが多かった？
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166 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 23:42:34.39 ID:PaUus8Pu0 - 例えば
家族との接触が主だった
とか
おとなしくて新しい人間関係を作るのに苦労した
とか
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168 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 23:46:37.89 ID:PaUus8Pu0 - うん。最初はうまくいかなくても当たり前だと思って取り組んでみてね
続けることで、上手くできるようになって、そのうち自然にできるようになるから
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171 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ ab1c-nhd+)[]：2017/08/13(日) 23:51:45.79 ID:PaUus8Pu0 - その呼び方、嬉しかったですよ。ありがとう。
そっか～中学校くらいから、人間関係を避けてきたんだね。
その前はどうだった？小学校くらい。
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