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名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止
自己肯定感をバク上げしたい [無断転載禁止]©2ch.net
自己否定やネガティブ思考を辞める方法ってある？ [無断転載禁止]©2ch.net
ダイエット中だけどチョコレート食べたい [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

自己肯定感をバク上げしたい [無断転載禁止]©2ch.net
2 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[]：2017/07/26(水) 15:51:31.02 ID:6DA/bFWq
超変革ノート
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9 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[]：2017/07/26(水) 16:01:50.71 ID:6DA/bFWq
自分を肯定できると、
人も肯定出来るようになる。
結果人間関係が良くなる。
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13 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[]：2017/07/26(水) 16:06:13.99 ID:6DA/bFWq
前にググったときに3ページぐらい読んだけど、
どれも参考になったよ。

俺が好きで、バク上げするなと思うのは、普段使いの物をグレードアップすること。
自己肯定感をバク上げしたい [無断転載禁止]©2ch.net
16 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[]：2017/07/26(水) 16:13:12.39 ID:6DA/bFWq
>>14
あったよ。俺の自己肯定感の上げ方は様々取り組んだけど、「基準を上げる」につきた。
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19 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[]：2017/07/26(水) 16:19:19.18 ID:6DA/bFWq
>>18
ヨコからごめん。
悲観的な人らしいから、そういう考え方は大事だよね。

コントロール出来ること(自分の行動)を考える、
出来ないこと(将来、相手の反応、結果など)は手放す、とか。
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24 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[]：2017/07/26(水) 16:29:53.29 ID:6DA/bFWq
外側から固めていくなら、片づけもいいよ。
俺はこんまり教信者。
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29 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[]：2017/07/26(水) 16:46:19.65 ID:6DA/bFWq
付き合う人を変えるというのも効く。

どこかの自己啓発関係者のBlog↓
http://ameblo.jp/fukanarita/entry-12288039400.html
自己肯定感をバク上げしたい [無断転載禁止]©2ch.net
30 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[]：2017/07/26(水) 17:45:25.60 ID:6DA/bFWq
考え方の違いだけど、
俺は「自己肯定感を上げる」という方向で頑張って貰いたい。

三振したらグランド10周と言われるのと、ヒットを打ったらビール飲もうって言われるのは、
言われたことが実現しやすいと言われている。
怪我しないようにね、と、安全第一でね、と言われるのの違いだし、
遅刻しないようにね、と、時間に余裕を持ってきてね、の違いだ。

脳は否定形を理解しないとも言われているが、「自己肯定感を上げる」方向で頑張って貰いたい。
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31 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[]：2017/07/26(水) 17:47:12.97 ID:6DA/bFWq
値段に拘らず、好きなものを食べるというのは、どこでもお勧めされる。

バシャールはワクワクすることをしろと言う。
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33 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[]：2017/07/26(水) 19:57:42.04 ID:6DA/bFWq
そんな難しくないよ。
自己否定やネガティブ思考を辞める方法ってある？ [無断転載禁止]©2ch.net
17 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[]：2017/07/26(水) 22:24:37.02 ID:6DA/bFWq
精神科でなくてカウンセラーがいいと思うよ！
例えば↓
https://jpspo.jp
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3 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[]：2017/07/26(水) 22:26:45.83 ID:6DA/bFWq
砂糖なんて猛毒だぞ。
依存症になる。


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