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460 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 00:01:38.51 ID:ZMNF/VqJ - お、意外に、お、お、重くないw
よしよし、帰ろうな 🤗
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462 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 00:05:13.55 ID:ZMNF/VqJ - >>461
子泣きじじいやめいwww
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61 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 00:09:51.07 ID:ZMNF/VqJ - >>51
贅沢な揚げ物の食べ方
トンカツ屋さんに行き、ミックスフライとビールを注文
フライでビールを飲み、ご飯は熱いお茶を貰いお新香でお茶漬けを締めに
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466 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 00:13:47.40 ID:ZMNF/VqJ - 横レスごめんなさい
ストレスは心臓に悪いからね、マジメな話し一度大きな病院の循環器科（じゅんかんきか）で診てもらうといいよ
健康診断を毎年定期的に受けていないならなおさら
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470 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 00:16:11.97 ID:ZMNF/VqJ - >>468
そうか、病院きらいなんだもんな
自分のためではなく、仕事や彼氏さんのためにも行けないかな？
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472 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 00:18:53.20 ID:ZMNF/VqJ - >>471
そうか、クスリもきらいなんだね
じゃあ考え方を変えて、ストレスをためこまないようにしような 🙂
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476 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 00:23:45.70 ID:ZMNF/VqJ - ストレス解消になにが効くかは人によってバラバラだろうけど、やはり一番は体を動かす事だね
俺もウォーキングを2時間弱してるけど、シャワー浴びるとすごくスッキリするよ ☺
あとカラオケ、風呂場で歌うとか、たまに目的地を決めずに電車に乗って、降りた事のない街を散歩するとかどう？
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477 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 00:24:29.62 ID:ZMNF/VqJ - >>474
大丈夫、みんなそんな時があるさ ☺
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479 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 00:30:50.97 ID:ZMNF/VqJ - >>478
筋トレは逆にストレスをためちゃう気が俺はするな
早歩きとかも良いと思うよ
俺もストレスたまると、そう言えば海で波の音をぼーっと聞いたり、山のキレイな川の音を聞くなあ
これは効果あるよ！
出かけなきゃならないけどね 🤗
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483 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 00:35:14.84 ID:ZMNF/VqJ - あ、俺はうつになったんだけど、俺の場合の最大の原因は寝不足だな
毎日4時間も寝ずに仕事してたから
まあこれは短すぎるが、必要な睡眠時間も人によるからね
先日テレビで見たが、7時間は必要だってさ
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486 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 00:39:34.73 ID:ZMNF/VqJ - >>481 >>485
ぼーっとしたくないんだね、桃は 🍑
好きな作家とかいたら読書、いなかったらファッション誌やヘアカタログとか見るのも良さげだね
睡眠時間は大丈夫だね 👍
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490 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 00:46:20.92 ID:ZMNF/VqJ - そしたらたまにはここで、私たちにストレス解消する書き込みをしても良いと思うな
ここは桃のスレなんだからさ ☺
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492 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 00:48:41.13 ID:ZMNF/VqJ - >>491
それは良かった (๑˃̵ᴗ˂̵) ♪
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12 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 00:56:47.51 ID:ZMNF/VqJ - 今出来る事を頑張ろうぜ
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3 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 00:59:34.67 ID:ZMNF/VqJ - 俺はあり
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14 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 01:01:18.67 ID:ZMNF/VqJ - >>13
そそ、そうしたら次は今の自分には出来ない事に挑戦しようぜ 👍
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499 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 01:13:22.98 ID:ZMNF/VqJ - 目的があって体を売るのはなんら恥じる必要はないと思いますよ
買う男はいるし、リスクは女性がかかえる訳だしね
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7 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 01:15:51.62 ID:ZMNF/VqJ - IDがスパイだからかな？
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503 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 01:21:24.45 ID:ZMNF/VqJ - >>501
今の生活や人生に大きな不満が無いなら、過去の自分を悔いる必要はないよ
よく言うだろ、昨日今日無くして明日は無いみたいなね
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506 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 01:28:19.37 ID:ZMNF/VqJ - >>505
クリニックや精神科、そこでの薬も嫌なんか？
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509 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 01:45:02.71 ID:ZMNF/VqJ - 寝たかな？
キツイかも知れないけれどネグレストと円光だけでも心に大きな傷を付けるからね
薬が嫌ならカウンセリングってのもある
一回一万くらいかかるが
長い人生、一人で生きて行かなくてはならない時期もあるだろう
頑張ろうぜ
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511 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 01:54:37.72 ID:ZMNF/VqJ - そうか、よく桃を知らずに買ってに書いてすまなかったよ
それに今の桃に、頑張ろうぜはキツかったかな
ごめんな
お休みなさい、良い夢を 🌙
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513 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 06:03:19.27 ID:ZMNF/VqJ - 【ストレス発散方法】
『ストレスを発散できないと、自律神経を始め、ホルモンや免疫など、私たちの身体のすこやかさを保つための機能が低下してしまいます。
心身の健康や肌の美しさを損なわないためにも、ストレスが大きくならないうちに、早めにリセットする習慣を身につけましょう。
「笑う」と「泣く」は実に効果的ですが、手軽なものに「深呼吸」があります。
やり方はとてもかんたん。リラックスできる姿勢で、10秒くらいかけて口から息をゆっくり吐き、続いて、5秒くらいかけて鼻から息を吸い込みます。気持ちが落ち着いてくるまで、何度かくり返して行いましょう。』
心臓が浮く感じも、ストレスから来る自律神経の疲れかもね
あと「心臓 浮く」でググると色々出るから、心配になったら一度検索してみてください
はい、この話題はもうやめます、ごめんなさい 😆
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529 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 13:32:58.48 ID:ZMNF/VqJ - お仕事お疲れ様でした ٩( 'ω' )و
水族館や動物園、楽しいよな
直に触れ合えるリス園 🐿なら地元にあるな
行った事ないがw
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531 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 14:11:03.09 ID:ZMNF/VqJ - そう言やサンシャイン水族館がリニューアルしたんだよな
空飛ぶペンギン見に行くかな 🐧
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- 人生最底辺のメンヘラおっさんが友達に憧れるスレ [無断転載禁止]©2ch.net
2 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 21:17:14.76 ID:ZMNF/VqJ - いるか、そんな奴？
Twitterで探すのが良いんじゃないかな？
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- 就職してから友達が出来ない [無断転載禁止]©2ch.net
65 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 21:20:52.09 ID:ZMNF/VqJ - つるむのが苦痛でなければ、最近は知らんがmixiで同じ車種や趣味のコミュニティ探して参加してみたら？
私はバイクのコミュニティに参加してたよ
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- おなかすいたあ [無断転載禁止]©2ch.net
10 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 21:24:01.49 ID:ZMNF/VqJ - 暇なら晩飯作りなさいよw
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- 今まで強がってたけど [無断転載禁止]©2ch.net
12 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 21:25:59.51 ID:ZMNF/VqJ - >>10
随分と枯れた人生観ですなあ
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- 俺ってお前ら的に何点？ [無断転載禁止]©2ch.net
6 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 21:29:44.58 ID:ZMNF/VqJ - 見た事あるから3点だな
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535 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 21:30:29.88 ID:ZMNF/VqJ - おっ、お疲れ様！
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537 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 21:39:01.58 ID:ZMNF/VqJ - 福岡も35度いったみたいだな
明日は雨で蒸すだろうからな、しっかり寝て疲れをいやしてくれくれタコら 🐙
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75 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 21:44:56.93 ID:ZMNF/VqJ - >>72
とても良い趣味だと思うな
私はウォーキングだが、バスで通る道も歩くとまた違う景色があって楽しいよ
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- 父が夕飯は毎日コンビニ弁当らしいからご飯持ってこうかとしたんだけどどう思う？ [無断転載禁止]©2ch.net
6 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 21:47:35.30 ID:ZMNF/VqJ - >>1
迷うなら行ってあげたら？
1 自身が親父さんに会うのに抵抗が無いのなら
凄く喜ぶと思いますよ
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539 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 21:51:02.76 ID:ZMNF/VqJ - >>538
海の日だね、ニュースで見たが夕方の高速上り線は三連休もあり、すごい渋滞だったよ
なんで桃は後悔したんだい？
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541 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 21:54:57.30 ID:ZMNF/VqJ - ああ、なるほど！
ゆめタウン行って後悔したと書いてあるもんな
お疲れ様でした ( T_T)＼(^-^ )
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546 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 21:58:20.50 ID:ZMNF/VqJ - あら素敵 💜
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- 遠距離恋愛4ヶ月目なんだけど将来の事とか考えない方がいいよな？ [無断転載禁止]©2ch.net
5 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 22:05:12.96 ID:ZMNF/VqJ - 私は失敗した
後悔だけはしないようにね
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- お腹空いた！ごはんまだー？ [無断転載禁止]©2ch.net
4 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 22:06:19.33 ID:ZMNF/VqJ - http://i.imgur.com/N2gQlHe.jpg
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554 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 22:18:48.96 ID:ZMNF/VqJ - 酒は感情の振れる巾が大きくなるから、楽しみを感じればアゲアゲに
悲しい事を考えるとサゲサゲになるのではないかな
だからメンヘラとはかんたんに言えないよ
横レス失礼しました
>>546
桃の胸元綺麗だから、オープンな服も似合うね 👍
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91 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 22:30:55.53 ID:ZMNF/VqJ - >>78
是非再開して楽しい夏を
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- 20代の女の人いない？？ [無断転載禁止]©2ch.net
5 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[]：2017/07/17(月) 22:33:49.82 ID:ZMNF/VqJ - >>3
間に受けなさんなw
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558 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 22:38:34.11 ID:ZMNF/VqJ - >>557
互いに信頼が結ばれていたら自由もあり、楽しいよな
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560 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 22:44:58.39 ID:ZMNF/VqJ - >>559
おのろけモードだなw
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562 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 22:48:20.54 ID:ZMNF/VqJ - >>561
ひろい喰いはいけませんよ？
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564 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 22:50:09.21 ID:ZMNF/VqJ - セミの抜けがらを3個集めましょう (提案)
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566 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 22:51:43.19 ID:ZMNF/VqJ - 夜は赤く光るから見つかるでしょう
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568 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 22:53:09.37 ID:ZMNF/VqJ - 目ではない、心で感じるのです
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572 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 22:53:58.72 ID:ZMNF/VqJ - www
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11 ：与之助 ◆qQ07cm1N1A ＠無断転載は禁止[sage]：2017/07/17(月) 22:56:52.21 ID:ZMNF/VqJ - 歩くなりジョギングするなり、明るい内に体を疲れさすのお勧め
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