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2017年06月17日
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DqG2i6ic
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名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止
筋トレ初心者ってbig3だけやってればええんやろか [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
筋トレ初心者ってbig3だけやってればええんやろか [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：
名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止
[sage]：2017/06/17(土) 17:51:13.77 ID:DqG2i6ic
どうなんやろか
ちな170/62
腹の脂肪落として腕の筋肉付けたい
筋トレ初心者ってbig3だけやってればええんやろか [無断転載禁止]©2ch.net
3 ：
名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止
[sage]：2017/06/17(土) 17:54:02.78 ID:DqG2i6ic
まずは糖質制限すればいい感じか
筋トレ初心者ってbig3だけやってればええんやろか [無断転載禁止]©2ch.net
5 ：
名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止
[sage]：2017/06/17(土) 17:56:53.81 ID:DqG2i6ic
>>4
おう、目標は引き締まった体だから無理のない範囲で頑張るわ
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