- 平泳ぎができないんだけど [無断転載禁止]©2ch.net
1 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[sage]：2017/05/29(月) 18:59:51.56 ID:gdLU0vT5 - 何がいけないの？
ちなみに小学校の頃に通ったスイミングスクールではクロール→背泳ぎ→バタフライと順調にクラスが上がっていったが平泳ぎでつまずき、1年間同じクラスにいても合格できず諦めた経験がある
大人になった今でも息継ぎをしないとなんとか進むんだけど息継ぎすると途端に下半身が下に沈んでいき、前に進まなくなり、そしてそのうち足が地面につくという悲劇に見舞われる
巷の噂では平泳ぎが一番体力消耗が少ないということなので万が一海に放り出された時のためにもマスターしておきたい
なにかコツがあれば教えろください
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4 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[sage]：2017/05/29(月) 19:22:58.96 ID:gdLU0vT5 - >>2
やっぱりそうなんだ
先生に足首が固いって言われた記憶はある
確かに足をつけたまましゃがめないんだよね
>>3
上体の柔らかさって関係あるんか！
ちょっと練習してみようかな
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7 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[sage]：2017/05/29(月) 19:26:35.68 ID:gdLU0vT5 - >>5
ありがとう
その浮上ってのがよくわからんのよね、全然浮かないの
手は逆ハートの形をイメージして掻いてるんだけど
>>6
ハッ確かに
上体の筋力と柔軟性が足りなかった可能性もありか…
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9 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[sage]：2017/05/29(月) 19:31:15.99 ID:gdLU0vT5 - 今伏臥上体反らしってのググってやってみたら5センチくらいしか上がらなくてワロタ
手の平で無理やり上体押し上げたら下腹裂けそうになった
とりあえずこれ続けてみる
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11 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[sage]：2017/05/29(月) 19:39:26.45 ID:gdLU0vT5 - だよね、情けなす
ちょっと弟に協力を仰ぐわw
ありがとう、平泳ぎのコツとかぐぐって動画も見て実践したんだけどイマイチピンと来なかったんだよね
筋力不足と柔軟性に問題ありということなのでちょっと練習してみる！
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15 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[sage]：2017/05/29(月) 20:01:24.52 ID:gdLU0vT5 - >>12
ありがとう！頑張る
>>13
それはそれで裏山
>>14
いいなー
平泳ぎ上手な人は平が一番楽だって言うよね
すーいすーいって泳げるようになりたい
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17 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[sage]：2017/05/29(月) 20:47:33.87 ID:gdLU0vT5 - >>16
おおおおーー物凄く詳しくありがとうございます！！
呼吸の方向とか全然気にしてなかった、とにかく体沈ませないことに意識集中して顔上げて息吸うことしか頭になかった…
あと読んでて気づいたけど、おっしゃる通り手の力で進むものだと思い込んでたために手をかなり大きく動かしてました
ストリームラインもぐぐった、たぶん全然出来てない
意識してストリームラインのまま浮く練習からしてみます
詳しく教えて頂き本当にありがとう
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36 ：名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止[sage]：2017/05/29(月) 23:54:40.78 ID:gdLU0vT5 - 右手http://imgur.com/XQUPHpO.png
左手http://imgur.com/2QIgyMN.png
30歳女
これから良い出会いはあるか
仕事が好転する可能性はあるか
お忙しい中大変かとは思いますがよろしくお願いします
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