- ネガティブ思考ってどうやって治すの？ [転載禁止]©2ch.net
1 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 22:14:24.78 ID:Mh2a0aPT0 - 新卒ゆとりだけどネガティブすぎて脱落しそう
1個の些細なミスが気になって、最終的には上手くいってるのにそのミスに落ち込み続ける
職場の人達は無茶苦茶いい人達で「自信持て」やら「お前が思っている以上に出来てるよ」と言ってくれるが
それすらも信用出来ない
自分が使えなさすぎての哀れみの言葉に聞こえてくる
つーかこんな小さいことで落ち込む野郎にこんなに優しくされることすら申し訳なくて落ち込む
今日も帰ってから仕事のミス思い出してかなりショック受けてる
人間関係は最高の職場に入れたのに、このままじゃ貧弱すぎる自分のせいで脱落してしまう
どうしたらいいんじゃ
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7 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 22:27:23.90 ID:Mh2a0aPT0 - なんか俺の教育担当みたいな上司がすげー「俺の教え方が悪くてごめんな」とか言ってくれる
こんな優しい人が教えてくれてるのにミスする自分が申し訳なさすぎて泣きそうになるわ
完璧主義者って今日言われた
終わりよければって考え方が出来ない
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12 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 22:36:24.40 ID:Mh2a0aPT0 - 治らないんだって
甘ったれだよな…
例えばマニュアル手順がA→B→C→Dって作業があったとして
間違ってA→C→B→Dってやっちゃったとするだろ
実はそれでも問題はないけどマニュアル通りやれなかったってので落ち込んで慰められて昼休みにトイレで泣く
後日考えれば別に大したことじゃないのに
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13 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 22:41:32.38 ID:Mh2a0aPT0 - 他人の言葉を…ってことなのでとりあえず全レスするな
レスくれたのにすまん
>>2
1こも出来てないから今日からやるわ
社会人なってから朝起きれなくなった
すみませんと申し訳ないが口癖になってるからありがとうにしてみる
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14 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 22:44:15.67 ID:Mh2a0aPT0 - >>3
その励ましも俺が落ち込んでるのがめんどくせーって思ってのことじゃないかと疑ってしまう自分にまた落ち込む
最近がんばって明るく振舞ってるが反動で1人になるとかなり落ちてる
やれることってのが無いんだわ
自信持ってこれだけはミスらずやれるってのが
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15 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 22:46:34.54 ID:Mh2a0aPT0 - >>4
筋トレな
社会人なってからスポーツしてないな
やってみるわ
>>5
自分ではそう思わない
俺ごときが完璧に出来るとは思えない
むしろ、こんな簡単なことも完璧に出来ないのかって感じで落ち込む
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18 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 22:52:53.93 ID:Mh2a0aPT0 - >>6
自分の感情しかって正にその通り
上司の気持ちとか本当に汲み取れてなくて申し訳ない
たぶんお前らがびっくりするくらい丁寧に教えてくれてるのにそれを出来ないってのがもう申し訳なさすぎる
俺の落ち込みが他の同期にも蔓延してるしクビ切られるかもな…
>>8
またって俺スレ立てたことないぞ
ごっこならどれだけいいか
治そうと思ってもこれがデフォルトだから意識するだけじゃどうにもならん
「出来なくて当たり前と思え」って言われて必死で自分に言い聞かせたが、それでも涙が出てくるんだわ°̥
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19 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 22:56:13.20 ID:Mh2a0aPT0 - >>10
完璧は求めてない
むしろ俺なんかが完璧を求めるなんて…と思ってる
でも最低これくらいは出来るよなってラインあるだろ？その中で1こでもミスしちゃうと落ちまくる
落ち込んでると同期が俺の好きなジュースとか買ってくるんだよ
そしたら涙が止まらんくなる
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21 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 22:59:30.19 ID:Mh2a0aPT0 - >>16
そうだよな
今までバイトとかで怒鳴られまくっても屁でもなかったのに
優しくされて落ち込むっておかしいよな
周りも対処の仕様がない
>>17
4月入社して最初の1月は順調だった
5月半ばくらいからかな
研修内容も実践的になってきてから
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23 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 23:02:37.83 ID:Mh2a0aPT0 - >>20
お前やめろや
涙出てきた
ありがとう
たしかにミスしなきゃ分からなかったってのはある
上司にも実践に行く前にたくさん間違えろって言われたし、出来なくて当たり前だって
たしかにそれはあるわ
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25 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 23:07:47.01 ID:Mh2a0aPT0 - >>22
そうかもしれない
ミスしてこんないい人達に嫌われるかもってのがあるかもしれない
確かにバイトの店長にはどれだけ嫌われても俺もお前嫌いだからってスタンスだったけど
今の職場は同期含め好かれたいわ
いい人達だから
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26 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 23:11:23.10 ID:Mh2a0aPT0 - >>24
五月病か…
大して知らないからググってくる
確かに最近はまたミスすることにビビって焦りまくってるから
落ち着いて客観的に見るってのをやってみる
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27 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 23:12:58.64 ID:Mh2a0aPT0 - 明日は何かの試験で同期が俺含め3人だけだわ
会社いくの辛すぎる
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28 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 23:18:38.22 ID:Mh2a0aPT0 - 5月病調べたら病名は適応障害なんだな
確かに4月から一人暮らし始めたし環境は大きく変わったけど
薬で楽になるなら病院行きたい
なんて申告すればいいんや
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30 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 23:30:29.10 ID:Mh2a0aPT0 - >>29
何度もありがとう
スレ立ててちょっと落ち着いてきた
明日行ったら休みだし頑張るわ
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34 ：1＠転載は禁止[sage]：2015/06/04(木) 23:47:48.48 ID:Mh2a0aPT0 - >>31
ありがとう
試してみるわ
といっても漠然な不安すぎて何が怖いのか分からんときもあるけど
>>32
いざとなれば薬貰いに行くって選択肢が出来たのが気が楽になったかも
>>33
いや俺全然頑張ってないよ
出来ない癖に座学で教えてくれてる時とか休憩まだかなーとかばっか
でも気負わないってのを頭に入れて明日行動してみる
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