- ムチムチとデブの間だけど質問ある？ [転載禁止]©2ch.net
17 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 16:30:25.20 ID:LF9/FoSr0 - デブじゃないよって言ってもらいたいんですよね。
おっぱいうｐの刑が適切だと思われますが？
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- マジでビッチな出会い厨だけど [転載禁止]©2ch.net
197 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 16:32:31.53 ID:LF9/FoSr0 - >>194
よくわからんけど純粋だからビッチになることもあるんじゃないんかな？
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2 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 17:08:57.40 ID:LF9/FoSr0 - うむ
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77 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 17:19:11.69 ID:LF9/FoSr0 - お肌もちもちで雪見大福みたい〜
ぜひ僕とメールしてください＾＾
お願いしやす
kumattadegozaru@gmail.com
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8 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 17:20:30.26 ID:LF9/FoSr0 - うむ
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- ぐいぐいくる女ってなんなの？ [転載禁止]©2ch.net
4 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 17:21:01.03 ID:LF9/FoSr0 - うむ
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5 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 17:22:20.73 ID:LF9/FoSr0 - それはきっと同レベル同士が引き合うからだな。
ランクの低い人間は同じランクの低い人間しか相手にしてくれないのをわかっているから寄ってくる。
来て欲しい人間はランクが高いのでアプローチどれだけしても相手にしてくれない。
世の中よくできてる
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94 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 17:27:03.45 ID:LF9/FoSr0 - 童顔黒髪二重ロリって大好物だな〜
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103 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 17:33:39.98 ID:LF9/FoSr0 - >>91
かたじけのうござる。この御恩三日で忘れますゆえ心よりお待ちしております。
デブじゃないんだからデブの前でデブとか言ったら失礼になるよ〜
せいぜいぽっちゃりだね。
雪のように白くシルクのようにキメ細やかな肌が美くしゅうございます。
もちもちしてて、誰かが言ってたようにローションプレーしたら気持ち良さそう。
赤ちゃんみたいに綺麗な肌ですな
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107 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 17:40:30.60 ID:LF9/FoSr0 - OH!INAI
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15 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 17:42:41.61 ID:LF9/FoSr0 - 見てますよ。彼女を福山に取られるとかってオチじゃないよねｗ
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17 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 17:48:12.65 ID:LF9/FoSr0 - やっぱりイケメンは最後までイケメンの法則なんだねｗ
見てる人は多いと思いますよ。完結するまで待つ人多いんじゃないかな？
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- 最近彼女出来たんだけど既に別れそうだからお前ら助けて [転載禁止]©2ch.net
9 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 18:08:36.96 ID:LF9/FoSr0 - どれくらい付き合ってて、どれくらいの額貢いだの？
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22 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 18:15:14.53 ID:LF9/FoSr0 - まさはるの弟だったってオチじゃないかな？
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39 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 18:40:38.31 ID:LF9/FoSr0 - あげたもの返してもらえば？
貢ぐだけ貢いで何もしてもらってないんでしょ？
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114 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 18:43:57.43 ID:LF9/FoSr0 - １さん拙者はエンジェルと呼ばれています。
自分で名付けました。20代も真っ青です。
よろしくお願いします。メールがこなくて血尿になりそうです
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- 男だけど自分の人生を切り売りしてたけど質問ある？ [転載禁止]©2ch.net
11 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 18:45:08.11 ID:LF9/FoSr0 - 女の子みたいな容姿？
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- 介護施設で高校生のバイトってどう？？ [転載禁止]©2ch.net
5 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 18:49:41.64 ID:LF9/FoSr0 - 怪人池沼ンの相手なら止めた方がいい。
パワー型にレイプされる事例がたまによくある
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- 男だけど自分の人生を切り売りしてたけど質問ある？ [転載禁止]©2ch.net
16 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 18:54:27.01 ID:LF9/FoSr0 - 性同一障害とかそんなんじゃないんですか？
ジャニーズかホストにでもなればよかったのに。
モテモテでしょう。
わざわざ親父の相手しなくても需要あるでしょうに。
男の相手するの嫌じゃないの？
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9 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 18:58:34.31 ID:LF9/FoSr0 - じぃちゃんでも性欲あるから危ないよ。そこそこ可愛い自覚あるなら止めといた方がいいんじゃないかな？
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21 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 19:15:24.53 ID:LF9/FoSr0 - >>19
出張マッサージはどうです？向いてるんじゃないかな？
女の子だったらよかったね。
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- 中卒ニートだけどバイトWeb応募しました [転載禁止]©2ch.net
39 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 19:37:39.11 ID:LF9/FoSr0 - 偉い。おめでとう
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26 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 19:39:02.99 ID:LF9/FoSr0 - >>25
ふええ〜
マッサージしてもらいたいね。
肩甲骨剥がしやってほしいわｗ
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5 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 20:31:19.52 ID:LF9/FoSr0 - 痴漢の鉄人でっか？
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4 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 20:48:31.45 ID:LF9/FoSr0 - 長く続いてむしろ凄いよ
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5 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 20:51:32.38 ID:LF9/FoSr0 - 断然口。歯は立てられたら痛い。
口の中たっぷり唾つけて激しくしないフェラが好き。
皮引っ張られると痛い。強く吸われても痛い
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8 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 20:52:12.53 ID:LF9/FoSr0 - 乳首感じる。舐めて欲しいね
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13 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 20:53:38.95 ID:LF9/FoSr0 - 鉄チンは激しいのが好きかもしれないけど、弱チンはデリケートだから優しくしてほしいよ
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15 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 20:54:39.97 ID:LF9/FoSr0 - 舐める時は顔を見ながら舐めて欲しいね
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- 俺氏、15歳で体重105kgで172cm [転載禁止]©2ch.net
19 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 22:04:42.60 ID:LF9/FoSr0 - デブに人権は無し！と言う言葉は俺が今作ったよ。
何時痩せるの？今でしょ？
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- 俺氏、15歳で体重105kgで172cm [転載禁止]©2ch.net
21 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 22:06:44.06 ID:LF9/FoSr0 - 食べて痩せる低インシュリンダイエットをお勧めするよ。
カロリー制限をすると・・・・・
・エネルギーが不足し、持久力がなくなる。
・筋肉が痩せる。体力がなくなる。
・リバウンドする。(太りやすく痩せにくい体質になる)
・基礎代謝が減り、エネルギー消費が落ちる。
こういった理由からカロリー制限のダイエットは×なのです
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26 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 22:10:21.74 ID:LF9/FoSr0 - 簡単に言うと糖分を控えろと言うことです。
糖質を摂取することに、糖が脂肪に化けてなんちゃらかんちゃら。
で、糖質制限ダイエットで抑える食品は、
米、アルコール類、ジュース、お菓子、麺類など。
いっぱいある。それくらい自分で調べろデブというやつだな。
一定以上の糖分を含む食材を食べたらマッハで太る。食べれる食材は限定される。
食べていいのは糖質を含まない食品で豆腐など。豆類だね。
豆腐ステーキとか、納豆食えばいい
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- 俺氏、15歳で体重105kgで172cm [転載禁止]©2ch.net
27 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 22:15:30.62 ID:LF9/FoSr0 - インシュリン値が高いと脂肪合成がなされる。脂肪が増えるてことね。
低いと脂肪になりにくい。
脂肪が増えると太りやすく、痩せ難くなる。
低コストで体の代謝を維持できる。
筋肉比率が高いと太り難く、エネルギー消費量が多いので痩せ易い。
簡単に言うと、ムキムキマンは何もせず息しているだけでカロリーが消費されるので痩せ易いってこと。
デブは脂肪がたっぷりあるので、低コストで息できるってことね。
食べていい食品
きのこ類、海藻類、トマト、ブロッコリー、大豆、ほうれん草、さやいんげん、アスパラ、キャベツ、セロリ、きゅうり、大根、かぶ、ピーマン、カリフラワー
牛乳、プレーンヨーグルト、ピーナッツ、オレンジ、グレープフルーツ、いちご、パパイヤ、肉・魚全般
●控えたほうがいい食品
ごはん、フランスパン、うどん
●食べないほうがいい食品
じゃがいも、アイスクリーム、とうもろこし、かぼちゃ、ベーグル、食パン、コーンフレーク
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- 俺氏、15歳で体重105kgで172cm [転載禁止]©2ch.net
30 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 22:20:33.24 ID:LF9/FoSr0 - 豚に喰うなと言っても無理からぬことなので、甘い物を控えましょうダイエットだね。
カロリーはいくらでも気にせず食っていい。でも糖質だけは徹底して控えないと駄目。
寝る前の食事も控えた方がいい。厳しい筋トレをしなくてもよし。
一番駄目なのが食べないダイエット。脂肪の塊になるだけ。
食べない事で消費されるのは筋肉からで、筋肉は重いので、
食べない事で痩せることは可能だが、脂肪ダルマになることで簡単にリバウンドする。
食べないダイエットとは筋肉を落とし、骨をスカスカにするので、骨折しやすくもなる。
大事なところから落としていくのが食べないダイエット。甘い物食うなってことやね
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37 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 22:31:09.44 ID:LF9/FoSr0 - >>31
食品別糖質値ってのがある。本に書いてたけど、今ない。
ネットでも調べたらあるかもしれない。
1日にとってもいい糖質値ってのがある。
それを少しでも越えたら駄目。
越えなければどんだけでも食べていい。
数値内に収めるとインシュリンが脂肪を生成しようと活発にならないので脂肪が作られずにどんどん痩せる仕組み。
デブはデブになるほど痩せ難いんだよ。脂肪ばっかりだからねｗ
インシュリンダイエットは食べれる食品は制限されはするけど、カロリー気にせずバクバク食えるから慣れたら楽だよ。
すぐ痩せるみたいだし、厳しいランニングとか有酸素運動も不要。もちろんした方がいいけれど。
白米は糖質が多い。1日茶碗2杯食べるだけでアウトだったかな？
豆腐に納豆かけて食えばいいよ。
麦なら糖質なかったような気がするな。
親に頼んで白米を麦に変えてもらってもいいかもしれない。
アイス、ジュースはマッハで太る。砂糖だらけだからね。
オリゴ糖ならよかったかな。砂糖をオリゴ糖に変えるのもよい。
あと有酸素運動は痩せやすいんだけど、より効果を高めるためにはやる前に酢を飲むと良い。
燃焼されやすくなる。
有酸素運動は激しい運動ではなく、軽い運動を30分以上ほど続ける運動なので、
軽くジョギング30分くらい流すくらいでいい。
でも糖質制限ダイエットは、厳しい筋トレや運動、ダイエットをしないで済むのが強みなんだけどね。
健康的で無理のないダイエットだよ。一番の問題は喰える食品が限られてしまうことだね。
パンも糖分多いから食べちゃ駄目だ
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39 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 22:34:56.60 ID:LF9/FoSr0 - 豚肉は確かバクバク食べてもよかったはず。
中国人にデブが少ないのは酢を大量に取るからだとも言われてる。
中華料理は油まみれだけど、デブ量産されないのは酢を大量に入れるから。
酢に含まれるクエン酸は確か脂肪の燃焼を促してくれる。
酢が飲みにくかったら林檎酢とかも売ってる。
ただ酢は酸性なので歯が溶けやすい。酢を毎日飲んだりするのなら、
摂取したあと口を濯いだ方がいい。歯のエナメル質が溶けてしまう恐れがあるからね。
水ですすいで口の中の酸を和らげてあげるといいよ
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42 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 22:40:09.03 ID:LF9/FoSr0 - >>40
白米は一切食べないくらいの勢いの方がいい。
と言うか糖質は白米だけに含まれているわけではないのでそれくらい自分で調べた方がいいよ。
食品なんて数限りなくあるんだから。
米は数ある食品の中でも特に糖質高いけどね。
１杯くらいなら食べてもいいけど、その代わり白米で1日の摂取糖分を大量に取ることになるから、
他の食品で糖質調整しなくちゃいけなくなるよ
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45 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 22:42:45.24 ID:LF9/FoSr0 - 食べていいの。
糖質の少ない肉、魚
豚肉、牛肉、鶏肉、羊肉、馬肉など肉類、さんま、あじ、まぐろ、ぶり、いわしなど魚介類、卵など、肉類、魚類全般
葉物野菜(ほうれん草、小松菜、キャベツ、青梗菜、セリ、三つ葉、レタス、水菜、白菜、にらなど)、
もやし、ブロッコリー、カリフラワー、アスパラ、カブ、ゴーヤ、貝割れ大根、ズッキーニ、白菜、ミョウガ、
紫蘇などの野菜、アボカド、ラズベリー、ゆず、イチゴ、パパイヤ、レモンなどの果物
糖質の少ない野菜、果物
糖質が少ない調味料、調味料、飲み物
調味料：出汁、油(サラダ油、オリーブオイル、ごま油、ラー油など)、塩、酢、マヨネーズ、豆板醤、醤油など
飲み物：水、お茶(緑茶、ウーロン茶、麦茶、紅茶、ほうじ茶など)、コーヒー、焼酎、ウイスキー、ウォッカなど蒸留酒、赤ワイン
その他：ワカメ、のりなど海藻類、キノコ類、大豆、豆腐、
湯葉など大豆食品、チーズ、バター、砂糖を加えていない生クリームなど乳製品全般
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47 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 22:48:25.89 ID:LF9/FoSr0 - 肉、魚は食べていい。
本にこれはこれだけの糖質とか、1つ1つ糖質値書いてあったけどね。
本当にやりたいのなら本屋さんで一冊その手の買ってきた方がいいよ。
お母さんに渡してもいいだろうし。痩せたいから、この数値をオーバーしないのを用意してくれって。
まぁ学生とは言えダイエットしたい本人が、メニュー用意しないと甘えすぎだとは思うけどね。
インシュリンは取れば取るほど中毒性あるからね。麻薬みたいなもん。
ジャンクフードが止められないのとか、炭酸飲料が止められないのとかも、
たしかインシュリンが多量に含まれてるからとかだったはず。
インシュリンが体内で活発に活動してるから、糖分くれ〜て騒いでるのね。
なので糖質制限ダイエットしたら、しばらくは、中毒症状みたいなもんで甘いものが食べたくてしかたなくなるかもしれない。
でもそれを我慢したら、体内のインシュリンの活動がじょじょに沈静化してくるから、
甘い物食わなくても平気な体になってくる。デブのスパイラルってやつやね。
最初はしんどいかもしれないよ。砂糖くれ〜状態になるかもね。
酢も併用したらよりよいと思うよ。全く糖質とったら駄目なわけではないけど、
取っていい量はかなり少ない。ジュースなんか飲んだら一発よ
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49 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 22:51:05.64 ID:LF9/FoSr0 - 豚カツは食べてもいいと思う。
糖質制限ダイエットの肝は、摂取糖分を日常的に減らしてインシュリンの活動を抑えることだから、
摂取制限量超えてあれもこれもバクバク喰ってたら多分豚になるだけ。
カロリー気にせずいくらでも食っていいってのは、あくまで糖質を日常的に抑えた上での話。
抑えてないのにバクバク喰ったらただの相撲取りになるだろうねｗ
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51 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 22:53:25.56 ID:LF9/FoSr0 - 料理はお母さんに白砂糖止めて全てオリゴ糖に変えて欲しいとリクエストしたほうがいいかもしれないな。
本気ならとにかく本一冊買ってみるのお勧めするよ。
そうしたらどれ食べてよくて、何が駄目か分かるやろうしさ。
白砂糖も当然駄目だから。
肉、魚、豆を食っとけば間違いないよ
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53 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 22:57:49.76 ID:LF9/FoSr0 - 糖質制限ダイエットは糖尿病の予防にもなるから1回やっといて損はないやろね。
血糖値が減るからね。デブは糖尿病にも確かなりやすかった気がするよ
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55 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 23:00:27.24 ID:LF9/FoSr0 - 白米は健康的なイメージあるけど、実は糖質多くてデブになりやすいってことやねｗ
元々日本食はバランス取れてるからデブ少ないだろうけど、
実は白米はダイエットには向いてないんだよ
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- 世界一美味しいカレー [転載禁止]©2ch.net
181 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 23:01:59.59 ID:LF9/FoSr0 - 多分答えなんて何にも用意してなかったとは思うけど、逃げるのだけは止めてほしいねｗ
オチはなんでもいいからしっかりつけてほしい
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- 高校行かずにバイトするつもりなんだけど [転載禁止]©2ch.net
312 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 23:10:06.28 ID:LF9/FoSr0 - まぁここの人学歴至上主義で煩いしねｗ
中卒でもいいって言えば袋叩きなんだからｗ
たまたま前半にそういう人が偏っただけで、後半はバランス取れてきたけどｗ
年収160万円万を高いと取るか安いと取るかは人それぞれやけど、
おっさん世代と違って今の若い人は稼ぐの厳しいし、正社員の仕事に保証なんてないからな。
バイトの方が高いことなんてザラ。
おっさん世代のアドバイスはあんまり役に立たんと思う。
ちょっと若い世代か、あるいは同じ中卒で大人になった人の意見の方が参考になるやろな。
大卒以下を顎で使って当たり前みたいな人の意見、この場合糞の役にもたたんよ。
高校出れたところでまだまだ学歴も違うし、能力だって違うんやし。自分基準にして話進められても状況は違うからな。
まぁ中卒は馬鹿にされるよ。それが一番デメリット。そういうの繰り返すとネガティブになる。それもデメリット。
頭脳的な問題での影響力はそこまで響いてこないと思う
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- 高校行かずにバイトするつもりなんだけど [転載禁止]©2ch.net
313 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 23:11:43.48 ID:LF9/FoSr0 - ちょっと意見が合わないとこれだから無教養の中卒の馬鹿はになるしね。
まぁここの人の流れではだけど。
かなり極端な意見で、実際中卒として生きていく場合、
こんな人と関わることは滅多にない。地域性とかにもよるのかもしれないが。
大企業の中に場違いで中卒が入ったりしたら袋叩きの刑にあったりするのかもしれないなｗ
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- 俺氏、15歳で体重105kgで172cm [転載禁止]©2ch.net
63 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 23:16:42.06 ID:LF9/FoSr0 - 糖質制限ダイエットなら人一倍喰ってもいいよｗ
1日のカロリー摂取量上限なんか無視していいみたいだからね。
自分にあったダイエットしたらいいだろうけど、一番やっちゃ駄目なのが食わないダイエットね。
体重が減るっていう数字上の結果だけは出るけど、それ筋肉と骨がスカスカになって、脂肪はそのままのより酷いデブなだけだからｗ
筋肉は重いので、体重だけで痩せた太ったと考えるのも間違い
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- 高校行かずにバイトするつもりなんだけど [転載禁止]©2ch.net
315 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 23:18:56.77 ID:LF9/FoSr0 - 長くてかなわんなら無視して見なかったらいいよ。わざわざ理解しようとしなくていいんじゃないの？
キチガイが一匹いるでスルーしたら解決するよ
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319 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 23:30:14.26 ID:LF9/FoSr0 - 学歴があれば楽チンだとも実は思わないけどなぁ。
日本は自殺者が多いが、実は一番自殺者率が多いって言うか自殺しまくってるのが大学生なんだよな。
一番だったかは忘れたが。
どういう状況で自殺するかというと、就職活動に失敗した大学生が絶望して死にまくってる。
せっかく大学まで出たのに、企業に内定１つ貰えなかっただけで絶望して死ぬんだから。
大学卒、大企業エリート勤務の成功例もそういう屍の上に成り立ってる一部。
皆が大成功するわけじゃない。成功できた一部の人間が鼻高々に学歴至上主義を唱えてるんだろうけどね。
昔のおっさん世代ではなかったことだろうが、今の時代就職する為のゼミに何度も足を通い、
何十社っていう企業の面接を受ける。内定取れなければ死んじゃうんだからな。
そんなことになるなら中卒でも高卒でも細々とそれなりに生きた方が幸せなのかもしれないな。
大企業に上手く滑り込めたらいいけど。一流大学受験して内定もらえず自殺する人生なんて相当悲惨。
そこで挫折しちゃうんだろうな。
成功した人間だから言えることだけど、そうではない人間もいっぱいいるってことよ。
出来もしないこと無理して進めてもなぁ。出来るならいいけど。自分ができたから人もできるはずってのはちょっとなぁ
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- 高校行かずにバイトするつもりなんだけど [転載禁止]©2ch.net
320 ：名も無き被検体774号+＠転載は禁止[]：2015/02/21(土) 23:36:48.25 ID:LF9/FoSr0 - ２ちゃんねらーは今は知らんが昔は40代が一番数が多くて、
平均年収もかなり高いエリートの割合が多いそうだ。
40代のおっさん世代と、今の10代の若者世代は環境が全然違う。
高校くらい出ておけって意見は至極最もだが、自分の生きた時代の価値観で話すのもどうだろうな。
頑張って公務員になっとけ、それで間違いないって話なら同意だけどｗ
確か今の子供達の一番なりたい職業1位は昔と違って公務員になったそうだし。
けっこう子供って現実見えてて賢いんだな。
親がそう教えてるのかもしれないけど
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