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名も無き被検体774号+@転載は禁止
肉と雑談するスレ★2
ニックのスレ

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肉と雑談するスレ★2
775 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:10:10.30 ID:i8kMXDx00
>>772
こら!貼れwww
ペッチャが堀北より可愛かったからびっくり!
肉と雑談するスレ★2
780 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:14:11.54 ID:i8kMXDx00
ちょっとは気にしとんやw鼻の眉間とこ高くしたいわー
堀北は目だけにしたら顔面センターやろがww
肉と雑談するスレ★2
782 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:17:34.79 ID:i8kMXDx00
>>778
ファッキューアッゲwww
ろだに貼ってうrl貼るだけや
チョーブスって言っててアッネみたいにそこそこ可愛いのがおるからなぁ
肉と雑談するスレ★2
785 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:20:40.49 ID:i8kMXDx00
>>781
http://uniqueness-212.com/wp-content/uploads/2014/01/imgaacce0cbzik3zj-400x278.jpg
ブスww
俺も整形っつーかほうれい線なんとかしたい
肉と雑談するスレ★2
789 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:23:05.95 ID:i8kMXDx00
http://livedoor.blogimg.jp/aoba_f/imgs/7/1/71938a70.jpg
目が全然違うww
フッツからソコソッコwwwww
肉と雑談するスレ★2
791 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:24:26.63 ID:i8kMXDx00
>>788
そんなもんいろいろしとるわい!ww
最近痩せすぎであかんわ、あと3キロ多い時が一番若く見えた
肉と雑談するスレ★2
794 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:26:51.93 ID:i8kMXDx00
>>786
http://iup.2ch-library.com/
ここに画像アップロードしてそのURLをここに貼るだけやで
肉と雑談するスレ★2
795 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:28:32.40 ID:i8kMXDx00
普通<そこそこだな
俺20くらいの頃globeケイコってよーいわれたww
痩せて消えてたけどそこから追い込んでダメになったわ
肉と雑談するスレ★2
798 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:30:12.08 ID:i8kMXDx00
http://viper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1404420620/l50
わろたw
肉と雑談するスレ★2
801 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:33:40.55 ID:i8kMXDx00
>>796
標準体重よりちょっと下の時がベストだったなぁ俺は
ダイエットなら俺に任せww4ヶ月ででウエスト-20ww
肉と雑談するスレ★2
804 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:35:35.89 ID:i8kMXDx00
>>797
中の中の上位?
どこがケイコ?ww
一気じゃねーぞ、14キロ落ちてからはゆっくり
肉と雑談するスレ★2
805 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:36:18.85 ID:i8kMXDx00
>>803
死ねばいいとおもうで(ニッコリ)
肉と雑談するスレ★2
806 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:36:43.66 ID:i8kMXDx00
>>799
>>802だわ
肉と雑談するスレ★2
809 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:39:29.83 ID:i8kMXDx00
>>800
俺もちょっとしか見てないけど軽くあらせれててワロタw

イヤリング官女はどう思う?

http://i.imgur.com/j7pBZYJ.jpg
http://i.imgur.com/yGGuhQW.jpg
http://i.imgur.com/HZXjboC.jpg
http://i.imgur.com/RpaYSDN.jpg
http://i.imgur.com/6Zats3W.jpg
http://i.imgur.com/eZ5pf4k.jpg


こいつマスクの次にうぜー!きもい
肉と雑談するスレ★2
811 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:40:29.81 ID:i8kMXDx00
>>807
元は下の錠だと思ってたんやでw

雰囲気か、わかんねw
肉と雑談するスレ★2
814 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:43:58.25 ID:i8kMXDx00
>>812
カロリー制限、以上
ソコソッコ見習えww
食わんかったら落ちる
>>813
かなりw
うpしてみるもんだなww
福田沙紀は乳でかいからいらね
肉と雑談するスレ★2
818 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:47:07.54 ID:i8kMXDx00
>>815
タイプミスや、気付いてもなかったわww
>>816
乳あっても許されるのは釈由美子レベルじゃねーと
肉と雑談するスレ★2
821 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:48:43.54 ID:i8kMXDx00
>>817
ペッチャじゃなえーとカッホが混乱するンゴ
イモうっとは波乱勝ったらブッスになるンゴww

そりゃカロリー制限が一番確実やしなー
俺は筋トレしながらだったから停滞期長かったけど
肉と雑談するスレ★2
824 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:51:16.64 ID:i8kMXDx00
>>819
まず朝飯何食ったか書いてみ?
んで昼も夜も書いてくれたらアドバイス出来るわ
あと目標体重とおkなら今の体重

俺は朝昼抜き
肉と雑談するスレ★2
828 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:53:57.23 ID:i8kMXDx00
>>820
釈由美子は一時期1位だったからなぁww
最近40前半が最高すぎてちょっと落ちてるけど
>>822
お前の貧乳はガチ!
肉と雑談するスレ★2
829 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:54:50.44 ID:i8kMXDx00
>>826
鎖骨から上でええで
俺のせくしーなん見たやろ!
肉と雑談するスレ★2
832 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:56:33.57 ID:i8kMXDx00
>>823
堀北はブス
演技下手やしあれはだめですわ
http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/i/d/o/idolsukiotoko02/16-akb110712c.jpg
これは顔面センターと同じですわ
肉と雑談するスレ★2
834 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 08:59:27.14 ID:i8kMXDx00
>>830
俺より重いww
おれ75から58、ウエスト86から64
朝飯は普通だな、ざっと4〜500kカロリーか
肉と雑談するスレ★2
835 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 09:01:17.15 ID:i8kMXDx00
>>831
前は貧乳興味無かったっつーか形良かったらって感じだった
いろんな女とやっておもった、貧乳最高ですわww
肉と雑談するスレ★2
837 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 09:03:46.83 ID:i8kMXDx00
>>833
うん、堀北はブス!
http://n2.sppd.ne.jp/awg2/v-gei/fidol2-100505230237/fidol2-110518231550/fidol2-110518231550-pv2.jpg
たまんねー
肉と雑談するスレ★2
842 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 09:06:55.41 ID:i8kMXDx00
あなたの年齢は 22 歳
性別は 女性
体重は 61 kg
身長は 152 cm
これをもとにあなたの1日の基礎代謝量を計算しました。
基礎代謝量 : 1353.1 kcal/日
努力しなくても消費されるエネルギー量
イモウットこんなもんだったっけ歳と体重と
肉と雑談するスレ★2
843 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 09:07:43.65 ID:i8kMXDx00
>>836
あほか、無かったら形なんかかんけーねーだろ!
肉と雑談するスレ★2
844 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 09:08:12.69 ID:i8kMXDx00
基礎代謝量をもとに、あなたが体重を維持するために必要な1日の摂取エネルギーを求めました。
 
体重維持エネルギー
2255.2 kcal/日(理論値・日常的に運動をしていない場合)
 
あくまで理論上ですが、
あなたが毎日、ぴったり2255.2 kcal/日のエネルギーを摂取していれば体重は維持することになります。
 
この値を基準として、ダイエット、または体重増加に役立てることができます。
 
あなたが日々、2255.2 kcal/日以上のエネルギーを摂取していれば太ることになります。そのため、摂取エネルギーを2255.2 kcal/日まで落とすと体重は維持し、2255.2 kcal/日以下に摂取エネルギーを落とせば体重は落ちていきます。
逆に太りにくい人は、2255.2 kcal/日以上のエネルギーを摂取するように心がけることで体重は増加していくことになります。
肉と雑談するスレ★2
849 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 09:12:49.07 ID:i8kMXDx00
イモウット食い過ぎだな
俺より明らかに食ってるわ
まず夜に炭水化物抜こう、っつーかまじで痩せたかったら晩飯全部抜け
俺は1日で800Kカロリーにしてたわ
朝(寝起き)は野菜ジュース300ccとプロテイン、晩飯はあっさり麻婆豆腐か
蕎麦、夜中腹減ったらもやしか鶏のササミ
で、ベンチで腹筋100回、これで一気に4キロ落としてちょっとずつ食う量増やしたわ
肉と雑談するスレ★2
852 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 09:15:13.79 ID:i8kMXDx00
>>845
何をいまさら?ww
まぁC以下ならなんでもええわ、乳輪でかいのと陥没乳首はあかんけど
肉と雑談するスレ★2
854 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 09:18:02.86 ID:i8kMXDx00
>>846
飯全部写真撮ってくれたらカロリー計算出来るでだいたいの
ガチるなら基礎代謝の半分に抑えたら一気に落ちるで
俺は基礎代謝分以上は食ってなかったわ
ストレス溜まるから週一食べ放題でガッツリ!
で、食ったら全部吐いてたww
これくらいやる気有るならすぐおちるで
肉と雑談するスレ★2
855 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 09:19:29.56 ID:i8kMXDx00
>>853
結局細かったらおkみたいなww
ぺっちゃの基礎代謝量 : 1097.9 kcal/日
肉と雑談するスレ★2
856 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 09:20:52.77 ID:i8kMXDx00
おれ
基礎代謝量 : 1447.0 kcal/日
体重維持エネルギー
2411.7 kcal/日(理論値・日常的に運動をしていない場合)
うそだろ後者
肉と雑談するスレ★2
858 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 09:25:41.00 ID:i8kMXDx00
>>857
さすがに35キロはいかんでしょ
1100kカロリーは柿の種の6こ入りの全部位w
ポテチなら3袋半
飯なら
吉野家牛丼特盛 1016
びっくりドンキーレギュラーハンバーグディッシュ300g 1057
一般的な からあげ定食 1100
一般的な 塩サバ定食 1000
肉と雑談するスレ★2
859 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 09:26:27.07 ID:i8kMXDx00
病院行ってこよかな、夕方行くのもめんどうやし
肉と雑談するスレ★2
864 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 09:35:56.99 ID:i8kMXDx00
>>860
米なんか高カロリーで栄養無いゴミやと思ってみ?
そう思って一ヶ月米食わんかったww

またなー
肉と雑談するスレ★2
865 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 09:37:46.07 ID:i8kMXDx00
>>861
俺1日1食やったで4ヶ月
自分で作れば2食で1200kカロリー以内余裕ですわww
ビールは欠かさんかったww
肉と雑談するスレ★2
870 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 12:47:59.99 ID:i8kMXDx00
>>869
おはよーカッホ?
肉と雑談するスレ★2
872 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 13:09:20.52 ID:i8kMXDx00
>>871
さっき見ましたww
人気者ですねー
全レスすっかねのこばやんで打線組んだもjで糞定期扱いされてますわもう
肉と雑談するスレ★2
874 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 13:16:21.75 ID:i8kMXDx00
定期的にちぇっくしてますよー
もうvipだと全レスすっかねだけで叩かれますね
肉と雑談するスレ★2
876 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 13:41:39.68 ID:i8kMXDx00
>>875
おいwwラーメンで500〜600k、チャーハン600kな
朝の分入れて1500k超えたなもうww晩飯抜き確定
炭水化物食い過ぎですわこれは

俺は具だくさん冷麺大盛りでざっと1000kカロリーだわ
肉と雑談するスレ★2
878 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 13:47:15.17 ID:i8kMXDx00
炭水化物は腸に張り付いてその膜が糖質、脂質を吸収しやすくするからな
1kg落とすのに8000kカロリー消費って事を覚えようなww
摂取カロリー-消費カロリーが1日-1000kでも一週間1キロしか痩せねーぞ
あえてキツく言う、その積み重ねでデブになったんやで
肉と雑談するスレ★2
879 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 13:48:54.49 ID:i8kMXDx00
>>877
てへぺろじゃねーわデブww
後タンパク質摂れよ?最低でも目標体重の1000分の1
体重のkgをgにした量な
ニックのスレ
188 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 14:07:17.80 ID:i8kMXDx00
27ちゃい彼女いない体重70位、家はラーメン屋
パチンコの打ち子してて大阪に生息、免許も持ってない底辺
好きな食べ物牛丼焼き肉刺身ラーメンカレー青魚も好きかも
アイドルヲタでたかみな好き、出会い厨、毎日VIPで全レスすっかね
もちろんブサメン童貞だぜ!!
こばやんをよろしくニキー!!
ンゴゴゴゴゴォォォ!!!!!
肉と雑談するスレ★2
884 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 14:25:41.05 ID:i8kMXDx00
おはよう
保守すんのに文字打つのが面倒だったからコピーしたのはったらあれww
肉と雑談するスレ★2
886 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 14:43:21.27 ID:i8kMXDx00
昼飯食ったのにまた飯誘われたww
行くしか無い
俺も眠すぎやわ
肉と雑談するスレ★2
942 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 23:06:40.50 ID:i8kMXDx00
イケメン起床
肉と雑談するスレ★2
946 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 23:13:09.72 ID:i8kMXDx00
http://viper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1404483183/l50
全レスすっかね!
肉と雑談するスレ★2
947 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 23:13:40.09 ID:i8kMXDx00
932 :名も無き被検体774号+@転載は禁止:2014/07/04(金) 22:35:51.10 ID:K+xcPrVK0
>>929
可愛いwwwイモウットちゃん!こうなった戦犯はニックww

これの意味が分からんww
肉と雑談するスレ★2
949 :名も無き被検体774号+@転載は禁止[sage]:2014/07/04(金) 23:14:11.71 ID:i8kMXDx00
>>943
おはデッブ!
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