- 顔うｐ評価スレ part35
150 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 13:43:12.55 ID:ssiN1MK00 - >>149
夜中に見たらトイレ行けなくなりそうだな…
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- とりあえずうｐする
17 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 13:47:52.61 ID:ssiN1MK00 - どういうこと？この写メ見てオナヌーしてるってことか？
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- とりあえずうｐする
19 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 13:50:20.95 ID:ssiN1MK00 - で、これは誰なの？
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- とりあえずうｐする
24 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 13:56:28.93 ID:ssiN1MK00 - いろんなスレに貼られてる子っぽいな
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- 寂しがりなのに人見知りで辛い
37 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 15:56:12.03 ID:ssiN1MK00 - 初対面同士が集まる場所とかだと話せたりはしない？
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- １９年間のブス人生からぬけでしてぇえｗｗｗｗ
5 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 16:01:37.30 ID:ssiN1MK00 - 本当にやる気あるならダイエット指南するぞ
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- １９年間のブス人生からぬけでしてぇえｗｗｗｗ
11 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 16:05:03.92 ID:ssiN1MK00 - そのスペックだと一ヶ月は厳しいけど、
二ヶ月あればなんとか引き締めるくらいは出来るかな
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- 寂しがりなのに人見知りで辛い
40 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 16:08:34.71 ID:ssiN1MK00 - そういえばバイトで接客やりはじめたら結構マシになったな
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- １９年間のブス人生からぬけでしてぇえｗｗｗｗ
19 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 16:12:02.07 ID:ssiN1MK00 - うんどう
近くにジム無い？
区とかでやってて1時間100円とかで出来るところ
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- １９年間のブス人生からぬけでしてぇえｗｗｗｗ
27 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 16:19:32.07 ID:ssiN1MK00 - >>24
会員制はちょっと厳しいな
無きゃ無いで自分でがんばればいいんだけどね
ジムは強制装置みたいなもんだし
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- １９年間のブス人生からぬけでしてぇえｗｗｗｗ
33 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 16:27:33.26 ID:ssiN1MK00 - >>32
もっと単純に
・15分早歩き
・家に帰って腹筋（正しいやり方をネットで調べて３セット）
・20分ジョギング
で、とりあえずお腹付近は引き締まるよ
もちろん食事は炭水化物を意識的に減らす方向で
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- １９年間のブス人生からぬけでしてぇえｗｗｗｗ
37 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 16:30:05.06 ID:ssiN1MK00 - コアリズムとか、なんか楽しげな運動やるより
>>33をストイックにやり続ける方が確実に成果あるからな
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- １９年間のブス人生からぬけでしてぇえｗｗｗｗ
38 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 16:32:29.33 ID:ssiN1MK00 - あと腹筋１セットは回数決めるんじゃなくて、
あと１回出来るか出来ないかぐらいの限界までやり切ること
１回１回ゆっくりやるんだぞ
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- ハリーポッターと〇〇〇←一番そそるタイトル書いた奴が優勝
177 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 16:43:05.82 ID:ssiN1MK00 - ハリー・ポッターと壇蜜
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- １９年間のブス人生からぬけでしてぇえｗｗｗｗ
42 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 16:45:25.28 ID:ssiN1MK00 - >>40
息止めてやらないように、腹筋に力入れる時に吐く感じかな？
自己流だから正しい呼吸法まではわかんないや
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- １９年間のブス人生からぬけでしてぇえｗｗｗｗ
45 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 16:47:37.88 ID:ssiN1MK00 - >>41
甘やかしすぎか＞＜
でも太ってる人の99割はこれ絶対一ヶ月も続かないんだよ
自分調べだけど
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- １９年間のブス人生からぬけでしてぇえｗｗｗｗ
53 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 17:03:40.39 ID:ssiN1MK00 - >>47
甘やかしついでに言うと、毎日やろうと思わなくていいから
週1でも3日に1回でも、続けられる感覚でやるといいよ
ただし続ける事が一番大事だから、死んでも決めた日には絶対やる事
一回でも休むと休みグセ付くからな
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- NTR好きに聞きたいんだけども
2 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 17:25:34.90 ID:ssiN1MK00 - 某イベントで岡田コウ先生に会って
それから『チュー学生日記』でハマった
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- 好きって言ってくるけど付き合ってくれないのはどうしてですか
3 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 17:27:39.82 ID:ssiN1MK00 - >>1より良い人と付き合えるまでの保険としてキープしてある
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- 好きって言ってくるけど付き合ってくれないのはどうしてですか
12 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 17:42:17.82 ID:ssiN1MK00 - 高校生くらいかと思った…
明らかにキープっぽいなあ
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- 好きって言ってくるけど付き合ってくれないのはどうしてですか
15 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 17:45:31.35 ID:ssiN1MK00 - 考えなくていいよ
普通に遊ばれてるから
縁切って他の人探しなされ
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- 嫁が元上司に襲われてる現場に遭遇した
15 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 17:47:54.02 ID:ssiN1MK00 - 俺のあだ名がコウだから罪悪感が凄い
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- ギターのチューナー無くした
6 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 17:56:46.74 ID:ssiN1MK00 - 固定電話の音がAなんだっけ？
最近プッシュ音なんて聞いてないな
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- 好きって言ってくるけど付き合ってくれないのはどうしてですか
30 ：名も無き被検体774号+[]：2012/07/05(木) 17:58:54.25 ID:ssiN1MK00 - 諦める前に一応なんで付き合ってくれないのか聞いてみたら？
セクロスしてるんなら強気に出ても大丈夫だぞ
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