- バイク乗ってる人に聞くんだけどヘルメットってこだわる?
44 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:17:24.224 ID:iXke9XJvr - 【飲酒が引き起こす主な肌トラブル】
①ニキビ
②乾燥肌
③老化（シワ、たるみ）
④赤ら顔
⑤色素沈着（目のクマ、くすみ）
飲み過ぎで肌ボロボロ？ 酒がやめられない人が老けて見える理由：日経ビジネス電子版
https://business.nikkei.com/atcl/gen/19/00283/040300190/
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- 毎日朝から晩まで煽り事故動画を見るだけの生活を送ってる
2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:17:46.220 ID:iXke9XJvr - 【飲酒が引き起こす主な肌トラブル】
①ニキビ
②乾燥肌
③老化（シワ、たるみ）
④赤ら顔
⑤色素沈着（目のクマ、くすみ）
飲み過ぎで肌ボロボロ？ 酒がやめられない人が老けて見える理由：日経ビジネス電子版
https://business.nikkei.com/atcl/gen/19/00283/040300190/
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- 自分が他人を傷つけてさも自分が被害者のように振る舞う奴
5 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:17:52.794 ID:iXke9XJvr - 強い酒ほどリスク大！ アルコールは免疫力を下げる｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO63064060W0A820C2000000
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- (´・ω・｀)おまえらぁ〜
3 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:18:00.781 ID:iXke9XJvr - 【寝不足による前頭葉の活動低下】
前頭葉の働き
「脳内の記憶を引き出す」
「論理的に考える」
「クリエイティブな発想をする」
「適切な判断をする」
「注意力を維持する」など
｢睡眠負債｣が招きかねない4つの致命的ミス | 東洋経済オンライン
https://toyokeizai.net/articles/-/203006?page=3
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- セルフスタンドで携行缶に黙ってきゅーゆするほうほう
13 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:18:08.820 ID:iXke9XJvr - 睡眠短いほど腸内環境悪化 北海道大学がメカニズム解明 - 日本経済新聞
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC12AXL0S3A410C2000000/
睡眠不足で腸内フローラが乱れる！ - コラム - 健腸ナビ
https://kenchonavi.com/column/35
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- 子どもの頃の話。
2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:18:16.648 ID:iXke9XJvr - ｢寝不足の人｣が太りやすくなる3つのワケ その脂肪､睡眠不足が原因かもしれません | 健康 | 東洋経済オンライン
https://toyokeizai.net/articles/-/177098
睡眠不足が「内臓脂肪型肥満」の引き金に 睡眠を回復しても短期では元に戻らない | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2022/011226.php
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- 貧民の携帯って月いくらくらいなの？
12 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:18:25.129 ID:iXke9XJvr - 睡眠短いほど腸内環境悪化 北海道大学がメカニズム解明 - 日本経済新聞
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC12AXL0S3A410C2000000/
睡眠不足で腸内フローラが乱れる！ - コラム - 健腸ナビ
https://kenchonavi.com/column/35
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- 【悲報】ヒロアカのミルコさん、8年でチャート順位が下がってしまう
6 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:18:33.978 ID:iXke9XJvr - 【飲酒が引き起こす主な肌トラブル】
①ニキビ
②乾燥肌
③老化（シワ、たるみ）
④赤ら顔
⑤色素沈着（目のクマ、くすみ）
飲み過ぎで肌ボロボロ？ 酒がやめられない人が老けて見える理由：日経ビジネス電子版
https://business.nikkei.com/atcl/gen/19/00283/040300190/
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- インディアン嘘つかない←もう嘘ついてるじゃん
6 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:18:43.482 ID:iXke9XJvr - お酒やたばこは骨折リスクを高める？！ -骨折ネット-
https://fracture-net.jp/topics/topics14.html
タバコや酒の影響について - 骨粗鬆症財団
https://www.jpof.or.jp/osteoporosis/nutrition/cigarette.html
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- 銃ってあまりにも危険すぎないか？戦争でも使うの禁止にしよう
5 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:19:22.893 ID:iXke9XJvr - お酒やたばこは骨折リスクを高める？！ -骨折ネット-
https://fracture-net.jp/topics/topics14.html
タバコや酒の影響について - 骨粗鬆症財団
https://www.jpof.or.jp/osteoporosis/nutrition/cigarette.html
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- お前らって暇な時なにしてるの？正直に教えてくれた人には１００円あげる
15 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:19:59.725 ID:iXke9XJvr - 【飲酒が引き起こす主な肌トラブル】
①ニキビ
②乾燥肌
③老化（シワ、たるみ）
④赤ら顔
⑤色素沈着（目のクマ、くすみ）
飲み過ぎで肌ボロボロ？ 酒がやめられない人が老けて見える理由：日経ビジネス電子版
https://business.nikkei.com/atcl/gen/19/00283/040300190/
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- ワンピースって巨人の島来てから面白くなくない？
7 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:20:16.552 ID:iXke9XJvr - 【飲酒が引き起こす主な肌トラブル】
①ニキビ
②乾燥肌
③老化（シワ、たるみ）
④赤ら顔
⑤色素沈着（目のクマ、くすみ）
飲み過ぎで肌ボロボロ？ 酒がやめられない人が老けて見える理由：日経ビジネス電子版
https://business.nikkei.com/atcl/gen/19/00283/040300190/
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- 陰茎団の団長だけど質問ある？
10 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:20:29.279 ID:iXke9XJvr - お酒やたばこは骨折リスクを高める？！ -骨折ネット-
https://fracture-net.jp/topics/topics14.html
タバコや酒の影響について - 骨粗鬆症財団
https://www.jpof.or.jp/osteoporosis/nutrition/cigarette.html
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- インボイスってなに？
12 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:20:52.271 ID:iXke9XJvr - 【飲酒が引き起こす主な肌トラブル】
①ニキビ
②乾燥肌
③老化（シワ、たるみ）
④赤ら顔
⑤色素沈着（目のクマ、くすみ）
飲み過ぎで肌ボロボロ？ 酒がやめられない人が老けて見える理由：日経ビジネス電子版
https://business.nikkei.com/atcl/gen/19/00283/040300190/
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- もぐもぐ
3 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:21:02.243 ID:iXke9XJvr - ①睡眠不足によって体内の免疫力が低下し、がん細胞の増殖を抑制する働きが弱まる
②睡眠不足によってストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が増加する
③睡眠不足が体内のメラトニンの分泌を抑制する
（メラトニンは体内時計を調整し、細胞の活性を抑制する働きがあり、がん細胞の成長を抑える役割があるとされています）
睡眠不足ががん発症リスクを高めるメカニズム
https://www.genescience.jp/column/20240325041605-564c8fd2-7db3-4302-ba7e-a6c18bc75774
がんに負けない体づくりは「毎日8時間」の睡眠から
https://isom-japan.org/article/article_page?uid=1YN8F1625117626
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- FLOWglowのコラボ酷かったな
2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:21:15.844 ID:iXke9XJvr - お酒やたばこは骨折リスクを高める？！ -骨折ネット-
https://fracture-net.jp/topics/topics14.html
タバコや酒の影響について - 骨粗鬆症財団
https://www.jpof.or.jp/osteoporosis/nutrition/cigarette.html
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- ゴッドイーター2クリアしたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
13 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:21:34.525 ID:iXke9XJvr - 睡眠短いほど腸内環境悪化 北海道大学がメカニズム解明 - 日本経済新聞
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC12AXL0S3A410C2000000/
睡眠不足で腸内フローラが乱れる！ - コラム - 健腸ナビ
https://kenchonavi.com/column/35
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- 大した障害でもないのに「障がい者マーク」つけてるやつ
20 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:21:53.582 ID:iXke9XJvr - 【飲酒が引き起こす主な肌トラブル】
①ニキビ
②乾燥肌
③老化（シワ、たるみ）
④赤ら顔
⑤色素沈着（目のクマ、くすみ）
飲み過ぎで肌ボロボロ？ 酒がやめられない人が老けて見える理由：日経ビジネス電子版
https://business.nikkei.com/atcl/gen/19/00283/040300190/
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- vtuber「ほぼ毎日スタジオに行きます、ストレスで声が出ません」そこらの社会人よりキツいよな
2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:22:05.604 ID:iXke9XJvr - 【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】
ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。
コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。
しっかり眠って心身をメンテナンス ストレスに負けない体をつくる睡眠：公立学校共済組合
https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/suimin/index.html
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- 先週ビットコインがもう終わりってスレ立てた奴おる？
5 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:22:15.632 ID:iXke9XJvr - ～睡眠不足は薄毛・抜け毛の原因に～育毛視点で考える6つの睡眠習慣を専門家が解説 | アデランス
https://www.aderans.co.jp/newsrelease/detail/20210825160408.html
睡眠が足りていないと薄毛や抜け毛を招く - 【公式】AGAスキンクリニック
https://www.agaskin-woman.jp/lab/datsumosho/sleep/
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- 世間「次の年末年始は奇跡の9連休だ！うおお！！」ニートぼく「ぼくは必然の365連休だけど」
3 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:22:28.841 ID:iXke9XJvr - 睡眠短いほど腸内環境悪化 北海道大学がメカニズム解明 - 日本経済新聞
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC12AXL0S3A410C2000000/
睡眠不足で腸内フローラが乱れる！ - コラム - 健腸ナビ
https://kenchonavi.com/column/35
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- 20年前のニコ厨「淫夢！野獣先輩！ｷｬｯｷｬｯ」今のニコ厨「淫夢！野獣先輩！ｷｬｯｷｬｯ」
7 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:22:35.472 ID:iXke9XJvr - 増える大人のADHD、ネットのやりすぎによる「後天性」の恐れ | ナショナル ジオグラフィック日本版サイト
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/24/011000016/?ST=m_news
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- 推しの子のドラマ始まる前は非難轟轟だったけど、始まっても何も評価聞かない
20 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:22:42.872 ID:iXke9XJvr - 集中力の続かない人｣は睡眠を軽視している | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン
https://toyokeizai.net/articles/-/145371
子どもの睡眠不足 集中力・注意力が切れ、学力低下も ：日経xwoman
https://woman.nikkei.com/atcl/dual/column/19/080100165/101200003/
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- 【画像】仕事なうです(*^_^*)
4 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:22:50.475 ID:iXke9XJvr - ～睡眠不足は薄毛・抜け毛の原因に～育毛視点で考える6つの睡眠習慣を専門家が解説 | アデランス
https://www.aderans.co.jp/newsrelease/detail/20210825160408.html
睡眠が足りていないと薄毛や抜け毛を招く - 【公式】AGAスキンクリニック
https://www.agaskin-woman.jp/lab/datsumosho/sleep/
|
- 【悲報】天下のマクドナルドさん、本家のアメリカでグラコロを販売してない模様
3 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:23:04.314 ID:iXke9XJvr - 【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】
ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。
コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。
しっかり眠って心身をメンテナンス ストレスに負けない体をつくる睡眠：公立学校共済組合
https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/suimin/index.html
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- 青葉シンジってめっちゃ悪いことしたけど憎めない感じあるよな?
68 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:23:16.251 ID:iXke9XJvr - 増える大人のADHD、ネットのやりすぎによる「後天性」の恐れ | ナショナル ジオグラフィック日本版サイト
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/24/011000016/?ST=m_news
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- リコリコとかいう大して面白くないのにずっとグッズ出てるアニメなんなの？
5 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:23:25.990 ID:iXke9XJvr - 睡眠不足の状態が続くと、代謝が悪化して体内に老廃物や毒素がたまってしまい、汗の臭いや体臭、わきがの臭いが強くなると言われています。
また不快な臭いの原因となるアンモニアが体内で多く生成されて血液に流れ出てしまうので、尿のようなツンとした臭いが生じる恐れもあるでしょう。
睡眠不足で体臭がきつくなる？ 病気になるリスクも急上昇 | WELLXiL
https://wellxil.jp/archives/13
寝不足もワキガの原因に
https://www.s-b-c.net/wakiga_column/wakiga/746.html
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- いじめはいじめられるほうもわるい
28 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:23:40.089 ID:iXke9XJvr - 睡眠不足を放置していると、糖尿病などの原因にも - 協会けんぽ 健康サポート
https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/support/01/20221007_1.html
たった一晩の「睡眠不足」が糖尿病を悪化 睡眠改善のための7ヵ条 | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2018/028549.php
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- 【悲報】パン屋さんのパン、もう庶民の食べ物では無くなってしまう
23 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:23:53.276 ID:iXke9XJvr - 睡眠不足を放置していると、糖尿病などの原因にも - 協会けんぽ 健康サポート
https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/support/01/20221007_1.html
たった一晩の「睡眠不足」が糖尿病を悪化 睡眠改善のための7ヵ条 | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2018/028549.php
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- 内科人混み過ぎますワロタ
2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:24:03.997 ID:iXke9XJvr - 【寝不足による前頭葉の活動低下】
前頭葉の働き
「脳内の記憶を引き出す」
「論理的に考える」
「クリエイティブな発想をする」
「適切な判断をする」
「注意力を維持する」など
｢睡眠負債｣が招きかねない4つの致命的ミス | 東洋経済オンライン
https://toyokeizai.net/articles/-/203006?page=3
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- 会社から交通費貰ってるのにサイコクラッシャーで通勤してるのバレてやばい
5 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:24:13.911 ID:iXke9XJvr - 増える大人のADHD、ネットのやりすぎによる「後天性」の恐れ | ナショナル ジオグラフィック日本版サイト
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/24/011000016/?ST=m_news
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- ホロリスナーってなんでイキリ多いの？
3 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:25:27.859 ID:iXke9XJvr - 増える大人のADHD、ネットのやりすぎによる「後天性」の恐れ | ナショナル ジオグラフィック日本版サイト
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/24/011000016/?ST=m_news
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- カオスガンダムってもっとやれたよな
2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:25:34.775 ID:iXke9XJvr - 【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】
ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。
コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。
しっかり眠って心身をメンテナンス ストレスに負けない体をつくる睡眠：公立学校共済組合
https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/suimin/index.html
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- スマホのイヤホンジャック「上についてたり下についてたりする😄」←こいつ
2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:25:43.718 ID:iXke9XJvr - 睡眠不足の状態が続くと、代謝が悪化して体内に老廃物や毒素がたまってしまい、汗の臭いや体臭、わきがの臭いが強くなると言われています。
また不快な臭いの原因となるアンモニアが体内で多く生成されて血液に流れ出てしまうので、尿のようなツンとした臭いが生じる恐れもあるでしょう。
睡眠不足で体臭がきつくなる？ 病気になるリスクも急上昇 | WELLXiL
https://wellxil.jp/archives/13
寝不足もワキガの原因に
https://www.s-b-c.net/wakiga_column/wakiga/746.html
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- 【悲報】アニメ版の斉木楠雄の災難を見たい気分なのに、AbemaプレミアムでもDアニメストアでも見られないんだが
2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:25:52.468 ID:iXke9XJvr - 【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】
ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。
コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。
しっかり眠って心身をメンテナンス ストレスに負けない体をつくる睡眠：公立学校共済組合
https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/suimin/index.html
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- バケモンおって草←何これ？w
2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:26:16.825 ID:iXke9XJvr - 【寝不足による前頭葉の活動低下】
前頭葉の働き
「脳内の記憶を引き出す」
「論理的に考える」
「クリエイティブな発想をする」
「適切な判断をする」
「注意力を維持する」など
｢睡眠負債｣が招きかねない4つの致命的ミス | 東洋経済オンライン
https://toyokeizai.net/articles/-/203006?page=3
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- 新入社員がこの格好で出社してきた
5 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:26:47.640 ID:iXke9XJvr - 【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】
ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。
コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。
しっかり眠って心身をメンテナンス ストレスに負けない体をつくる睡眠：公立学校共済組合
https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/suimin/index.html
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- BYD、災害時にEVで給電 日本国内10自治体と連携協定
2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:28:13.498 ID:iXke9XJvr - 増える大人のADHD、ネットのやりすぎによる「後天性」の恐れ | ナショナル ジオグラフィック日本版サイト
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/24/011000016/?ST=m_news
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- 健康アドバイスコピペ貼りまくってる奴いるじゃん？
6 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:28:27.892 ID:iXke9XJvr - ①睡眠不足によって体内の免疫力が低下し、がん細胞の増殖を抑制する働きが弱まる
②睡眠不足によってストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が増加する
③睡眠不足が体内のメラトニンの分泌を抑制する
（メラトニンは体内時計を調整し、細胞の活性を抑制する働きがあり、がん細胞の成長を抑える役割があるとされています）
睡眠不足ががん発症リスクを高めるメカニズム
https://www.genescience.jp/column/20240325041605-564c8fd2-7db3-4302-ba7e-a6c18bc75774
がんに負けない体づくりは「毎日8時間」の睡眠から
https://isom-japan.org/article/article_page?uid=1YN8F1625117626
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- 身長高くなりたいんだけど
6 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:28:44.082 ID:iXke9XJvr - 睡眠不足は脳に重大な影響 「あとで取り戻せる」は嘘｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10215050S6A201C1000000/
寝不足はこれだけ頭の働きを悪くする | SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/121720
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- オカルト本の比喩や言い回し
3 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:28:52.904 ID:iXke9XJvr - ～睡眠不足は薄毛・抜け毛の原因に～育毛視点で考える6つの睡眠習慣を専門家が解説 | アデランス
https://www.aderans.co.jp/newsrelease/detail/20210825160408.html
睡眠が足りていないと薄毛や抜け毛を招く - 【公式】AGAスキンクリニック
https://www.agaskin-woman.jp/lab/datsumosho/sleep/
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- だめだしして
9 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:31:55.862 ID:iXke9XJvr - 増える大人のADHD、ネットのやりすぎによる「後天性」の恐れ | ナショナル ジオグラフィック日本版サイト
https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/24/011000016/?ST=m_news
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- アキハバラみたいな曲作ったから聞いてみてくれ!!👍
4 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:32:04.209 ID:iXke9XJvr - 【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】
ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。
コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。
しっかり眠って心身をメンテナンス ストレスに負けない体をつくる睡眠：公立学校共済組合
https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/suimin/index.html
|
- ポケポケが新カード出さない理由
10 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:32:39.041 ID:iXke9XJvr - 睡眠短いほど腸内環境悪化 北海道大学がメカニズム解明 - 日本経済新聞
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC12AXL0S3A410C2000000/
睡眠不足で腸内フローラが乱れる！ - コラム - 健腸ナビ
https://kenchonavi.com/column/35
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- うちの近所の自販機終わってる
7 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:33:06.964 ID:iXke9XJvr - 睡眠不足が続くと、気力も体力も思考能力も著しく低下してしまうのを実感するが、さらに恐ろしいことが脳内で引き起こされていることが、マウスを使った研究により確認された。
一言でいうと、それは「脳細胞の自己破壊」だ。
慢性的な睡眠不足によって「脳が自己破壊」する：新たな研究結果の内容とは？ | WIRED.jp
https://wired.jp/2017/08/13/lack-of-sleep/
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- ターン制のゲームなのに1vsしかできないゲームってクソじゃね？
4 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/12/05(木) 10:33:16.348 ID:iXke9XJvr - 睡眠不足の状態が続くと、代謝が悪化して体内に老廃物や毒素がたまってしまい、汗の臭いや体臭、わきがの臭いが強くなると言われています。
また不快な臭いの原因となるアンモニアが体内で多く生成されて血液に流れ出てしまうので、尿のようなツンとした臭いが生じる恐れもあるでしょう。
睡眠不足で体臭がきつくなる？ 病気になるリスクも急上昇 | WELLXiL
https://wellxil.jp/archives/13
寝不足もワキガの原因に
https://www.s-b-c.net/wakiga_column/wakiga/746.html
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