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キドクラッチ(千葉県) [CN]
「沈黙の戦艦」から三十年。「沈黙の艦隊」が日本人の手によりついに実写映画化 [866556825]
マインクラフトとかいう謎のゲーム、4億本売れて常接ユーザー400万。何がそんなに良いの？？？ [253542839]
アジア発。会員制ドライビングコースが千葉に誕生。会費たったの・・・ [896590257]
「痩せにくい体質みたいで何をしても痩せない」。簡単ではなく気力も根気も必要な解決策を伝授 [421685208]
【動画あり】　SHELLYさん　「女性が積極的にセックスしたいと言わない性交渉はレイプです」 [267234601]

書き込みレス一覧

「沈黙の戦艦」から三十年。「沈黙の艦隊」が日本人の手によりついに実写映画化 [866556825]
206 ：キドクラッチ(千葉県) [CN][]：2023/05/18(木) 01:06:36.51 ID:8k+7A3yG0
もう政治的背景が古過ぎて陳腐化してるよね
マインクラフトとかいう謎のゲーム、4億本売れて常接ユーザー400万。何がそんなに良いの？？？ [253542839]
178 ：キドクラッチ(千葉県) [CN][]：2023/05/18(木) 01:14:31.00 ID:8k+7A3yG0
ラピュタ作って飽きた

あつ森もそうだけどハマれる人が羨ましいよ
アジア発。会員制ドライビングコースが千葉に誕生。会費たったの・・・ [896590257]
142 ：キドクラッチ(千葉県) [CN][]：2023/05/18(木) 01:20:25.03 ID:8k+7A3yG0
だってフェラーリとかランボで走ってると目の敵にされたりするからな

ただ黙々とクローズドコースを走りたい人はいいと思うよ
「痩せにくい体質みたいで何をしても痩せない」。簡単ではなく気力も根気も必要な解決策を伝授 [421685208]
308 ：キドクラッチ(千葉県) [CN][]：2023/05/18(木) 01:30:18.82 ID:8k+7A3yG0
うーむ体質もあるから一概に言えないけど一日の摂取カロリーと消費カロリーを把握してるのかな、この人

また目標とする体型は骨格的にマッチしてるのか、どうかだよ

それと体重にあまり固執しないこと
筋肉が増えれば体重よりもボディライン

それを踏まえてやはり痩せないわーと言う体質の人なら話はわかる

なんとなくやって体重減らないわーって人はめっちゃ多い
「痩せにくい体質みたいで何をしても痩せない」。簡単ではなく気力も根気も必要な解決策を伝授 [421685208]
310 ：キドクラッチ(千葉県) [CN][]：2023/05/18(木) 01:44:19.40 ID:8k+7A3yG0
ただ中年以降は痩せるとほうれい線が目立って老けて見えるよ
脂肪がある方がパンと膨れて若く見える

現代の食生活はカロリー過多だよね
特に日本は食事からお菓子まで美味し過ぎる
【動画あり】　SHELLYさん　「女性が積極的にセックスしたいと言わない性交渉はレイプです」 [267234601]
302 ：キドクラッチ(千葉県) [CN][]：2023/05/18(木) 01:49:15.84 ID:8k+7A3yG0
同意書あってもホントは不本意でしたって言われたらアウト

昔、ナンパ師が動画まで撮ってたけどアウトだったケースがあった
「痩せにくい体質みたいで何をしても痩せない」。簡単ではなく気力も根気も必要な解決策を伝授 [421685208]
315 ：キドクラッチ(千葉県) [CN][]：2023/05/18(木) 02:56:17.12 ID:8k+7A3yG0
あとねリバウンドしてしまう性格の人はリバウンド期を設けると良いよ

ずーっと痩せ続けるよりもリバウンド期を設定して、その間は休養と筋肉増量を目指す

ダイエット期とリバウンド期を繰り返してトータルで基礎代謝を増やして絞っていく

メリハリ大切


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