トップページ > ニュース速報 > 2011年10月22日 > edwgtZzh0

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ダイエットしようと思う。食事は2000kcalに抑えるとして、運動はいつすればいいのか教えてくれ。

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ダイエットしようと思う。食事は2000kcalに抑えるとして、運動はいつすればいいのか教えてくれ。
39 ：名無しさん＠涙目です。(千葉県)[sage]：2011/10/22(土) 18:59:36.46 ID:edwgtZzh0
食事制限なんて無駄だよ無駄
食事制限しなくて済むくらい運動できる体力つけろ
一、二ヶ月で痩せようと思うな。どうせまた太るからマジで無駄な時間過ごす事になるぞ
ジョギングなんか数ヶ月続けるだけでいつでも痩せられる体が手に入る
百貫デブ以外は走れ。怪我の心配なんか怪我してからしろ
百回怪我してその都度どうすればいいか考えろ。そして好きなだけ食え。それでも痩せるぞ
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