- デブは甘え 繰り返す デブは甘え
616 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 17:17:59.22 ID:dRW/EU4fO - >>603
10km走れとは言ってないよ。
歩けるだろとは言ったが。
健常者なら2〜3時間歩けて当たり前。
できないなら、障害者か病気だと自覚するのが第一歩。
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624 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 17:21:25.98 ID:dRW/EU4fO - >>611
それはTOKIOの山口のようなピザではないデブだろ？
ピザまでになれば、不気味がられて近寄らないし、
そもそも、性格的能力的な欠陥があるからピザなの。
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630 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 17:23:02.53 ID:dRW/EU4fO - >>623
デブは筋トレに逃げる。
歩かなくて済むからｗ
マメチ
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638 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 17:25:15.17 ID:dRW/EU4fO - >>628
明らかに運動量が違うって。
歩いて10分なのにタクシー使いたがるとか
そういう部分で差がつくのよ。
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644 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 17:31:13.45 ID:dRW/EU4fO - >>632
そのぐらいしないとやせないよ。
歩いても1時間に100kcal、
基礎代謝を考えたら、運動によって追加で消費される分が50kcalだから、
3時間歩いてもおにぎり1個分にもならない。
つまり、それほどの強度でしかないってこと。
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646 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 17:33:14.79 ID:dRW/EU4fO - >>635
やせるってのは、体重を減らすというより体脂肪を減らすことなんだから、
有酸素運動に力点を置くのが常識。
にもかかわらず、ろくに有酸素をやらずに筋トレやってるデブ（笑）
そりゃ、底無しバカだからデブにもなるわ。
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654 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 17:38:43.88 ID:dRW/EU4fO - >>640
デブに希望を持たそうという気持ちはわかるが、
デブに必要なのは、厳しい現実を教えること。
甘言を振りまいても、成就できなかったら、
続けることもせずに、食ってかかって人格否定までするのがデブ。
はっきりいって20kgの減量は無理。
なぜなら、20kg増やすまでに危機感を感じなかったのだから。
それに、俺の体験でも半年で6kg落とすので精一杯。
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666 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 17:42:24.29 ID:dRW/EU4fO - >>650
確かに3時間歩いたら300kcal消費される。
しかし、寝てても消費される基礎代謝分が150kcalがあるから、
運動によって追加で消費される分は150kcalに過ぎないってこと。
3時間歩いても、余分に消費されたのは150kcal、
つまりおにぎり1個にも満たないのはホント
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680 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 17:47:44.38 ID:dRW/EU4fO - >>661
女視点でデブ男の唯一の利点は、浮気しないこと。
デブは誰も相手にされないから、
損切りでデブと付き合えば、独占できる。
また、デブには「ここを逃せば一生童貞」という弱みがあるから、
無理難題ふっかけることができる。
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687 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 17:50:27.70 ID:dRW/EU4fO - >>681
２ちゃんで何言ってるんだ？
マジレスが欲しけりゃ、小町行くか、医者に診てもらえ。
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692 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 17:52:42.94 ID:dRW/EU4fO - >>689
デブがいなきゃ、デブをたたく人がいなくなるわけなんだが。
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696 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 17:54:37.26 ID:dRW/EU4fO - >>691
3回ダイエットしたってことは
3回リバウンドしたってことね。
20kg減量なんか科学的にありえないから。
75kg→69kgにするのに半年かかったぞ。
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702 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 17:58:07.91 ID:dRW/EU4fO - >>698
問題は、ピザは健常者レベルになるには
一生かかっても無理だってこと。
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708 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 18:01:00.91 ID:dRW/EU4fO - >>700
亀レスに買いたけど、弁当の飯の半分残したり、
晩は飯や麺など食べなかったりまでしたよ。
そこまでやってやっと月1kgのペース。
2ヶ月で10kgとか、無職で運動に充てる時間が存分にない限り不可能。
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712 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 18:02:34.46 ID:dRW/EU4fO - >>707
どんなデブでもデブはデブ。
まともに服を着れないなら同じこと。
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717 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 18:05:53.77 ID:dRW/EU4fO - >>714
無責任、無頓着、無関心を温厚と勝手に言い換えてるだけ。
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720 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 18:07:53.11 ID:dRW/EU4fO - デブほど脂肪と筋肉を区別したがる。マメチ。
ニートやワープアが、いちいち給料と不労収益を区別したがるようなもの。
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757 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 18:28:54.14 ID:dRW/EU4fO - >>748
それ糖尿病だから
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759 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 18:33:12.85 ID:dRW/EU4fO - つーか、デブってどこで服を買ってるの？
デブが入るような服、普通のショップじゃ売ってないんだけど。
両国？
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765 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 18:39:30.96 ID:dRW/EU4fO - マメチのまとめ
（1）デブはＢＭＩでなく体脂肪にこだわる
（2）デブは有酸素をやらず筋トレに逃げる
（3）デブは食い過ぎの自覚がない
（4）デブは自己厨
（5）デブは非デブをガリと言う
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768 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 18:41:45.51 ID:dRW/EU4fO - >>761
オタクに見えないデブはＤＱＮにしか見えない、
つーか、間違いなくＤＱＮだから。
札幌の西友で偽装肉をネタに恐喝したやついただろｗ
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777 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 18:49:00.09 ID:dRW/EU4fO - >>774
スポーツ選手なんかデブに決まってるだろ。
仕事で必要だからデブになってるだけなんだから。
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778 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 18:51:23.85 ID:dRW/EU4fO - どんなデブでもデブはデブ。
体脂肪ヒトケタでも、184cm90kgじゃ
サカ○ンぐらいでしか入る服ねえだろ？ｸｽｸｽ
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- 【マジキチ】菅「原発決死隊の上限を500mSvに上げろ」「逃げればアメリカが占領しにくるぞ」
518 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 19:06:42.04 ID:dRW/EU4fO - >>510
中国に占領されて、チベット化やウイグル化されるよりはマシだからだろ。
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- 福島の小学生「その給食、放射能入ってんだぜ」 食材の産地を尋ねた母親の質問に学校は回答拒否
256 ：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[]：2011/07/25(月) 19:09:45.24 ID:dRW/EU4fO - >>252
奥多摩や伊豆大島とかは入らない
伊豆大島も東京都。
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