- 市橋の無期刑にリンゼイ父「この日をずっと待っていた。満足している」
581 ：名無しさん＠涙目です。(不明なsoftbank)[sage]：2011/07/21(木) 22:43:40.22 ID:hu26p7/X0 - 今の天皇もうすぐ死にそうだし恩赦で出てくんじゃね
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- 市橋の無期刑にリンゼイ父「この日をずっと待っていた。満足している」
596 ：名無しさん＠涙目です。(不明なsoftbank)[sage]：2011/07/21(木) 22:48:50.68 ID:hu26p7/X0 - 日本が法治国家なんて信じてる奴は夢見すぎ、人治国家です
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- 熊谷謝罪★2
177 ：名無しさん＠涙目です。(不明なsoftbank)[sage]：2011/07/21(木) 22:51:18.02 ID:hu26p7/X0 - 許した
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- 市橋の無期刑にリンゼイ父「この日をずっと待っていた。満足している」
606 ：名無しさん＠涙目です。(不明なsoftbank)[sage]：2011/07/21(木) 22:52:16.43 ID:hu26p7/X0 - お前らも天皇もうすぐ死ぬから、刑務所経験したいなら今だぞ
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- ガリは松田翔太を目指せ 筋トレも捗るぞ
139 ：名無しさん＠涙目です。(不明なsoftbank)[sage]：2011/07/21(木) 23:01:15.17 ID:hu26p7/X0 - 道具なしの自重トレで筋肉つく？
ひねりを入れた腹筋を30回やってみたら焼けるように熱くなった。
これって2セット3セットやるべき？
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- ガリは松田翔太を目指せ 筋トレも捗るぞ
141 ：名無しさん＠涙目です。(不明なsoftbank)[sage]：2011/07/21(木) 23:07:38.99 ID:hu26p7/X0 - >>140
虚弱ゴミ人間から人間になるレベルでいい。
2セット目15回でギブした。
毎日やるのがいいのか、超回復とかいうのの為に筋肉痛とれてからやるべきなのか教えてくれ
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- ガリは松田翔太を目指せ 筋トレも捗るぞ
145 ：名無しさん＠涙目です。(不明なsoftbank)[sage]：2011/07/21(木) 23:14:31.41 ID:hu26p7/X0 - >>143
中学校以来の筋トレだからとりあえず筋肉痛無くなるまで待つスタンスで行くわ
てかベッドに足かけて腕立てしたら10回行かなくてワロタ ワロタ・・・
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