- 体重80とか90とかある奴デブすぎだろ ν速民なら50くらいだよな
770 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 00:34:22.90 ID:TUBwVCxu0 - >>751
本当のことを言おうか。
実は１０歳までの食生活と鍛錬で決まる。
たとえば人間の腕を動かす筋肉は生まれ時に４本あるんだが、
これは１０歳までに鍛錬しないとなくなってしまって、以後二度と再生しない。
また、１０歳までで脂肪細胞の数が決まるから、それまでに太ってしまうと
以後、どんなに頑張っても脂肪細胞の数は減らない。
細胞一つ一つが蓄える脂肪は減るが、細胞そのものの数は決して減らない。
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- 体重80とか90とかある奴デブすぎだろ ν速民なら50くらいだよな
771 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 00:35:46.35 ID:TUBwVCxu0 - あ、書き足りなかった
４本すべてがなくなるわけじゃない。
１本なくなって３本になる。
これがアスリートと一般人の差なんだよ。
そもそものスペックが違うから、どんなに努力したって
ひっくり返らない。
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- エアリスは売春婦？
64 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 00:36:48.33 ID:TUBwVCxu0 - 花売るってのは売春婦のアナロジーだからな。
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- 体重80とか90とかある奴デブすぎだろ ν速民なら50くらいだよな
775 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 00:49:23.60 ID:TUBwVCxu0 - >>772
うん。
絶対的な細胞の数の上限、下限は１０歳で決まって、
怪我でもして、肉を丸ごと失いでもしないかぎり、一生変わらないのよ。
ただ、一つ一つの細胞が抱える量を減らすことはできるから
それで細身にはなれるよ。
食事制限がかなりキツイだろうけど。
1日1800kcal だな。
一杯食っても、使えばいいと思うだろうが、そうすると筋肉になって蓄えることになる。
やはり全体的なたんぱく質、脂質、糖質の量を減らすしかない。
それで腹を満たすとなると、野菜食うしかないな。
糖質の摂取はカボチャがお勧め。量の割りに低カロリーだから。
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- 体重80とか90とかある奴デブすぎだろ ν速民なら50くらいだよな
778 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 01:04:41.02 ID:TUBwVCxu0 - >>777
あとたんぱく質とらないと筋肉が脂肪より早くあっというまにやせ細るから。
１日180〜200gはたんぱく質をとったほうがいい。
これだけで 720〜800kcal だから残り取れるのは 1000kcal がいいとこ。
さらにコレだけのたんぱく質を肉や魚でとると、脂質20〜30g ぐらいはどうしても入るから、
残り取れるのは いいとこ700〜800kcal か。
ご飯をかっさり1膳茶碗にもって、235 kcal らしいから、１日3前のご飯だね。
ご飯の量はここでイメージして
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/kokurui/gohan.html
多分食い足りないと思う。そうとう自制心が必要。
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- 性別の違う自分がもう一人いたとしたらセックスできる？ ただし、顔はそのままだ
290 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 01:32:51.31 ID:TUBwVCxu0 - ナルシストのぼくには余裕だな。
つかマジで双子の姉か妹が欲しかった。
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- ソープ＝売春場所なの？
332 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[sage]：2011/07/03(日) 01:34:07.28 ID:TUBwVCxu0 - >>281
そうそう、それで心付けとしてお金を置いていくだけだからな。
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- 【棋聖戦】 羽生がストレート防衛 4連覇
114 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 01:35:21.34 ID:TUBwVCxu0 - ／ ＼
／ ─ ─＼
／ ⌒ ⌒ ＼
（ ,ﾉ(､_, )ヽ ） ハハッ、深浦さんは粘りだしたらダメｗｗｗ
＼ ﾄｪｪｪｲ ／
／ ヽニｿ, く
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- 【棋聖戦】 羽生がストレート防衛 4連覇
135 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 06:29:49.12 ID:TUBwVCxu0 - >>115
羽生さんは昔からそうだけど、二日制戦いきる体力がないっぽい。
とくに最近年取ってきて、それが顕著になってきた。
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- 洗濯物が臭い！洗っても臭い！干しても臭い！洗わなくても臭い！もうやだ！
367 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 06:44:04.26 ID:TUBwVCxu0 - ワイドハイター使っちまえ。
布地は痛むが、確実に殺菌できて臭わなくなる。
あと、乾燥機で乾かすのやめろ。
ちゃんと日の光に当てて干せ、紫外線で殺菌できる。
まあ、これも布地を痛めるが。
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- 20年後の電気料金、原発撤退なら月2121円増 原発維持の場合でも負担増の可能性 日本学術会議
356 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 06:48:00.51 ID:TUBwVCxu0 - たった２０００円なら原発イラネ
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- スーパー駐車場で逆発進、近くの無職をドアに巻き込んで引きずり、さらにババアも撥ねて特攻
40 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 06:48:50.84 ID:TUBwVCxu0 - なんでアクセル踏むかね？
スーパーの駐車場なら足を置くだけで十分な開度が得られるというのに。
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- スーパー駐車場で逆発進、近くの無職をドアに巻き込んで引きずり、さらにババアも撥ねて特攻
41 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 06:49:25.51 ID:TUBwVCxu0 - >>30
お、νビートルじゃん。
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- スーパー駐車場で逆発進、近くの無職をドアに巻き込んで引きずり、さらにババアも撥ねて特攻
53 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 07:02:31.15 ID:TUBwVCxu0 - >>42
どんだけ脳味噌の性能悪いんだよｗ
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- スーパー駐車場で逆発進、近くの無職をドアに巻き込んで引きずり、さらにババアも撥ねて特攻
59 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 07:15:26.94 ID:TUBwVCxu0 - >>56
直前の接触事故でテンパってて、それを問いただされて逃げようとした挙句にひき殺しとか
クズだとしかいいようがない。
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- 【棋聖戦】 羽生がストレート防衛 4連覇
140 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 07:17:44.03 ID:TUBwVCxu0 - >>7
羽生さんはそのへんすげー淡白だからね。
交わりを求めてくる人は拒まずってぺースで
名前を使いたいというならどうぞって感じだ。
桜井のほうで頭下げてんだろ。
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- 洗濯物が臭い！洗っても臭い！干しても臭い！洗わなくても臭い！もうやだ！
388 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 07:27:08.72 ID:TUBwVCxu0 - >>378
あー、オスバンS か、確かにこれを使えば細菌とは無縁の生活を遅れるな。
これは気がつかなかった。
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- 洗濯物が臭い！洗っても臭い！干しても臭い！洗わなくても臭い！もうやだ！
424 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 08:28:23.39 ID:TUBwVCxu0 - >>392
もちろん。
白物でも、アイボリーにはいれないし、痛むのがイヤなシャツにもいれない。
そういうシャツはエマールであらう。
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- クソガキ「万引きしても捕まらない」「捕まったら運が悪いだけ」「捕まえない店の自業自得っしょ」
151 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[sage]：2011/07/03(日) 08:36:26.68 ID:TUBwVCxu0 - １５年ぐらい前かな？
レンタルビデオ店でバイトしてたころ、こういう高校生のクソガキつかまえたことあるわ。
片親で母親は場末のバーのホステス。
母親立会いの下、家を調べたら１０本ぐらいでてきたな。
そんなに欲しいならどうぞということで
もう回転しきって、回収の済んだエロビデオを定価で買わせた。
当時の定価だから１５０００円ぐらいだな。
仕入れは７掛けだから、しめて４５０００円の儲け。
店長と仲良く折半しました。
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- ドラクエ6が面白いって言ってる奴はバカ リメイクされても糞だった6がゴミカスなのは紛れもない事実
495 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[sage]：2011/07/03(日) 08:39:03.15 ID:TUBwVCxu0 - リメイクがクソなだけ。
リメイクはモンスタースカウト削るなら、最低ミレーユのエピソードを追加して欲しかったぜ。
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- 洗濯物が臭い！洗っても臭い！干しても臭い！洗わなくても臭い！もうやだ！
429 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 08:40:54.54 ID:TUBwVCxu0 - >>428
除湿剤というか、セラミック系の調湿剤だろ。
湿度を常に一定に保ってくれる。
あらかじめきめられた湿度があって、
それより湿度が低くなれば放出し、高くなれば吸収する。
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- 洗濯物が臭い！洗っても臭い！干しても臭い！洗わなくても臭い！もうやだ！
448 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 10:10:31.46 ID:TUBwVCxu0 - >>433
いや、 >>314 には塩化カルシウムの除湿剤って書いてあるな。
これはぼくがよく読んでなかった。
塩化カルシウムの除湿剤なら、使い捨ての３つで１５０円ぐらいのをドラッグストアで買えばいい。
ぼくがいったセラミック系の調湿剤で部屋の湿度を保てるサイズのものがあるだろうか？
エバーウェットのでかいヤツがあればいいんだろうけど。そんなものは無いと思う。
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- ソープ＝売春場所なの？
386 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[sage]：2011/07/03(日) 10:11:11.84 ID:TUBwVCxu0 - >>379
もう精子つくれなくなってるから、性欲も破壊されてるだろ。
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- 透け乳首がキモすぎる
166 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[sage]：2011/07/03(日) 10:16:36.18 ID:TUBwVCxu0 - 下着あらうのめんどくせーんだよ。
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- 透け乳首がキモすぎる
199 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[sage]：2011/07/03(日) 10:28:56.73 ID:TUBwVCxu0 - >>36
肌色の厚地の肌着をきればいいだろ。
でも、あんなのこの夏に着るなんてキチガイじみてる
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- 透け乳首がキモすぎる
202 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[sage]：2011/07/03(日) 10:29:32.00 ID:TUBwVCxu0 - >195
バリカンでカット
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- 仏教スレの需要の高さは異常 菩薩と如来の違いなんか余裕だよね
8 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 10:31:00.97 ID:TUBwVCxu0 - とりあえず般若心経だけ押さえておけばおｋ
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- 仏教スレの需要の高さは異常 菩薩と如来の違いなんか余裕だよね
13 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 10:32:00.07 ID:TUBwVCxu0 - >>7
菩薩は悟りを求める人だから人間だよ。
悟りを求めさえすれば今からあなたも菩薩だ。
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- 仏教スレの需要の高さは異常 菩薩と如来の違いなんか余裕だよね
19 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 10:33:21.85 ID:TUBwVCxu0 - 如来はありのままに来たり去るものでよいのか？
これも人間だ。
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- 仏教スレの需要の高さは異常 菩薩と如来の違いなんか余裕だよね
23 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 10:34:42.78 ID:TUBwVCxu0 - ギャーテーギャーテーハラギャーテーハラソーギャーテーボーディーソワカ
>>20
如来→タターガタ
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- 仏教スレの需要の高さは異常 菩薩と如来の違いなんか余裕だよね
40 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 10:38:29.02 ID:TUBwVCxu0 - >>24
でも本来は布教しないんだよなー。
その辺は宗教臭くない。これじゃ砂漠の宗教に勝てるわけないな。
インドで滅びたのも当然だ。
沙門果経とか読めばわかるけど、教えを乞いに来た人にしか教えない。
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- ソープ＝売春場所なの？
398 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 10:39:16.64 ID:TUBwVCxu0 - >>397
８万あったらソープだな。
３万だとうまい飯だ。
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- 体重80とか90とかある奴デブすぎだろ ν速民なら50くらいだよな
829 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 14:55:02.90 ID:TUBwVCxu0 - >>823
性倒錯があるだろ？
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- 透け乳首がキモすぎる
322 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[sage]：2011/07/03(日) 15:01:38.16 ID:TUBwVCxu0 - >>279
腋毛剃り落として、肉食う量へらして、たんぱく質は魚を中心に
野菜たくさん食べれば体臭はなくなるよ。
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- 【安心のツイ民】 セブンイレブンのお弁当の食材について衝撃のツイート→ソースは今から探します
430 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 15:04:55.46 ID:TUBwVCxu0 - dion がいっても説得力０だな
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- 仏教スレの需要の高さは異常 菩薩と如来の違いなんか余裕だよね
292 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 15:12:48.81 ID:TUBwVCxu0 - >>119
情況によって言うことがかわるなんて、そんなの当たり前じゃないか。
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- 洗濯物が臭い！洗っても臭い！干しても臭い！洗わなくても臭い！もうやだ！
487 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 15:14:56.62 ID:TUBwVCxu0 - >>449
キュゥべえって誰よ？
ググレば分かるだろうけど、ググル気ない。
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869 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[sage]：2011/07/03(日) 15:24:23.90 ID:TUBwVCxu0 - アジエンス以外ありえないわ
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56 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[sage]：2011/07/03(日) 15:51:02.21 ID:TUBwVCxu0 - 生きられるだけでもありがたいナマポ受給者ってなんなの？
おまえら納税者さまに気まぐれに殺されても本来文句言えないんだよ？
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17 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 15:51:57.61 ID:TUBwVCxu0 - 純トロで脳味噌溶けちゃったんだな。
心神喪失無罪。
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146 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 16:02:00.05 ID:TUBwVCxu0 - 申し訳ございません
だろうが
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104 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[sage]：2011/07/03(日) 16:36:18.50 ID:TUBwVCxu0 - 自分がやられてやなことを日本にやるなよ。
チョンってホントバカだと思う。
あいつらと付き合うとつくづくそう思う。
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111 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[sage]：2011/07/03(日) 16:37:20.84 ID:TUBwVCxu0 - りゅーふー
じゃないの？
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182 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 16:37:56.59 ID:TUBwVCxu0 - チョット行きたくなってきた
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61 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 16:41:48.41 ID:TUBwVCxu0 - マイクタイソンが別格だったというのがよく分かる動画だな。
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64 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 17:00:43.12 ID:TUBwVCxu0 - >>43
アリオスがいるけど、プロモーター的な問題でマッチメイクさせてもらえないからな
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147 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 17:05:33.34 ID:TUBwVCxu0 - もう工事間に合わないからいいや。
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151 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[]：2011/07/03(日) 17:06:45.95 ID:TUBwVCxu0 - ＞一人暮らしの女性（７８）は「面倒くさい。国のやり方は納得いかない。でもテレビしかないじゃん、老人は。子どもはお金のないところには寄り付かないし」
言わせんな恥ずかしい
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24 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[sage]：2011/07/03(日) 17:29:28.83 ID:TUBwVCxu0 - 今週末は暑かったからしかたがないよ
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104 ：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)[sage]：2011/07/03(日) 17:35:58.71 ID:TUBwVCxu0 - >>1
どのへんが面白いんだよ。
名前見ただけじゃどんな選手かわからない。
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