トップページ > ニュース速報 > 2011年05月26日 > n713dtYr0

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名無しさん@涙目です。(神奈川県)
忍法帖【Lv=38,xxxPT】 (catv?)
忍法帖【Lv=39,xxxPT】 (catv?)
5500枚買ったAKBオタが話題に
まさかν速に、「たこ足配線」してる馬鹿は居ないよな?死ぬぞ
【ポスト電波時計】シチズンが年差±5秒の腕時計を発表・・・お値段はお求めやすい
NTTドコモが携帯電話の位置情報から、都内での年齢、性別毎の人の移動を把握
Apple、Macがマルウェアに感染し得るということを初めて認める
AKB48投票券つきCDを5500枚(880万円)買ったオタク降臨 ★3
車が売れない
筋トレしようぜ 6m(´・ω・`)m6

書き込みレス一覧

5500枚買ったAKBオタが話題に
41 :名無しさん@涙目です。(神奈川県)[]:2011/05/26(木) 05:36:22.75 ID:n713dtYr0
>>14
100万枚も買ったら証明にはならないだろ…
まさかν速に、「たこ足配線」してる馬鹿は居ないよな?死ぬぞ
350 :名無しさん@涙目です。(神奈川県)[]:2011/05/26(木) 06:57:29.91 ID:n713dtYr0
タコ足さん自身には罪はないのに…(´・ω・`)
【ポスト電波時計】シチズンが年差±5秒の腕時計を発表・・・お値段はお求めやすい
81 :名無しさん@涙目です。(神奈川県)[]:2011/05/26(木) 07:47:55.97 ID:n713dtYr0
>>3
今国産買わなくてどうするんだよ…
NTTドコモが携帯電話の位置情報から、都内での年齢、性別毎の人の移動を把握
18 :名無しさん@涙目です。(神奈川県)[]:2011/05/26(木) 07:54:34.93 ID:n713dtYr0
それ以前にGoogle様が俺の80%を把握してるような気がしてならない…

【ポスト電波時計】シチズンが年差±5秒の腕時計を発表・・・お値段はお求めやすい
91 :名無しさん@涙目です。(神奈川県)[]:2011/05/26(木) 07:55:48.52 ID:n713dtYr0
>>86
ゴルゴ13
Apple、Macがマルウェアに感染し得るということを初めて認める
23 :名無しさん@涙目です。(神奈川県)[]:2011/05/26(木) 08:20:02.77 ID:n713dtYr0
なんだよ
マカーは『Windowsのウィルスを拡散しないように』
を合言葉にマルウェア対策してるんじゃなかったのかよ
【ポスト電波時計】シチズンが年差±5秒の腕時計を発表・・・お値段はお求めやすい
112 :名無しさん@涙目です。(神奈川県)[]:2011/05/26(木) 08:25:55.64 ID:n713dtYr0
電波時計はむしろ危険 正規の電波以外でも受信・修正しちゃうからな
【ポスト電波時計】シチズンが年差±5秒の腕時計を発表・・・お値段はお求めやすい
139 :名無しさん@涙目です。(神奈川県)[]:2011/05/26(木) 09:43:18.24 ID:n713dtYr0
公称年差±5秒+電波受信機能なしの角Gがでたら買う
AKB48投票券つきCDを5500枚(880万円)買ったオタク降臨 ★3
66 :名無しさん@涙目です。(神奈川県)[]:2011/05/26(木) 10:21:02.29 ID:n713dtYr0
>>21
わざわざこんな腐った顔の奴を起用するかよw
車が売れない
233 : 忍法帖【Lv=38,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 17:02:42.42 ID:n713dtYr0
流れに乗せられてプリウス買った車好きは後悔してんだろうな。

俺も最初運転するまではワクワクしてたが、走りだしてからのガッカリ感が半端なかった。

所詮ヨタ車。
車が売れない
254 : 忍法帖【Lv=38,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 17:09:26.44 ID:n713dtYr0
>>239
違うの買って正解。
走るの好きな奴は大体買って後悔してる。

燃費も驚く程良いって訳でもないしな。

19km/lぐらいかな。

筋トレしようぜ 6m(´・ω・`)m6
698 : 忍法帖【Lv=38,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 17:56:11.12 ID:n713dtYr0
マジレスするとダンベルフライ20kgダンベルベンチ30kg、

共に10reps出来るが、大きめのTシャツ着たらクソガリと見た目変わらん。

170cm68kgだからクソガリっちゃあクソガリなんだが。
筋トレしようぜ 6m(´・ω・`)m6
707 : 忍法帖【Lv=38,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 18:31:30.07 ID:n713dtYr0
>>700
体脂肪率が14%なんだが、それでもデブか。
お前よっぽどガリなんだな。ごめんごめん。
筋トレしようぜ 6m(´・ω・`)m6
711 : 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 18:39:55.91 ID:n713dtYr0
>>710
飯たらふく食ってBIG3。


筋トレしようぜ 6m(´・ω・`)m6
717 : 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 18:55:33.06 ID:n713dtYr0
>>712
別にMAXの話はしてないだろ。

家にダンベル30kgしかないからね。

ベンチは120kg挙がるがまだまだ目標の身体は遠い。
筋トレしようぜ 6m(´・ω・`)m6
718 : 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 18:57:32.97 ID:n713dtYr0
68kgがデブとかどんだけレベル低いんだ。

ν速ダイエット部に名前変えろよ。
筋トレしようぜ 6m(´・ω・`)m6
724 : 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 19:05:18.75 ID:n713dtYr0
>>720
10repsしか出来ないとは一言も言ってないだろ。

ダンベルベンチは補助でしかやってないからな。

メインはバーベルベンチだよ。

バーベルとダンベルの重さは必ず比例するとは限らないからね。
筋トレしようぜ 6m(´・ω・`)m6
725 : 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 19:05:47.48 ID:n713dtYr0
>>719
お前可愛いな力抜けよ。ガリ。
筋トレしようぜ 6m(´・ω・`)m6
727 : 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 19:07:05.40 ID:n713dtYr0
>>722
バーベルはバーベルのコツをつかまきゃ挙がらんよね。

増量してみたら?
筋トレしようぜ 6m(´・ω・`)m6
730 : 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 19:08:16.75 ID:n713dtYr0
>>726
一概にそうとも言えないかな。

あれこれ細かく考えずバーベルもダンベルも両方やるのがオススメだよ。

刺激に慣れるのが一番よくない。
筋トレしようぜ 6m(´・ω・`)m6
732 : 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 19:10:15.34 ID:n713dtYr0
>>729
ごめん言い方が悪かったね。
体重増やして、ラックから外すだけでもいいから100kgに挑戦してみな。

重さに慣れる事が大事だから。

補助を誰かに頼むのを忘れないでね。
筋トレしようぜ 6m(´・ω・`)m6
735 : 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 19:11:29.52 ID:n713dtYr0
>>731
重さより、いかに効かせるかが大事かもね。

上級者は効かせ方が上手いから、トレーニング時間も短いし。
筋トレしようぜ 6m(´・ω・`)m6
737 : 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 19:16:22.40 ID:n713dtYr0
30度ぐらいのインクラインでフライ。
の後にプルオーバーおすすめ。

内側に効かすのは難しいよな。
筋トレしようぜ 6m(´・ω・`)m6
744 : 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 (catv?)[sage]:2011/05/26(木) 19:25:02.71 ID:n713dtYr0
>>739
ある程度大胸筋が発達して来ないと、内側に効かすは難しい。

プルオーバーは胸の上部、内側に効きやすいからいいよ。
でもあくまでもオマケ程度だから、ケーブルとかあればいいんだけどね。


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