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名無しさん＠涙目です。(東京都)
【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
【デブ専用!!!】夏までに痩せるスレ
ν速民が認める寿司で一番旨いネタ教えろ
ソニー課長を傷害容疑で逮捕
【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★28
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【デブ専用!!!!!】夏までに本気で痩せるスレ
【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★29

書き込みレス一覧

【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
100 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 09:28:31.31 ID:jO9GnfsK0
かなり伸びたな
とりあえず東スポデビューおめ

ツイッターは第三者がとかほざいてるようだけど
それが本当なら（100％嘘だろうけど）不正アクセスの問題が出てくるから
どっちにしろ詰んでるわな（笑）


顔も性格もカスなのは分かってたけど
まさかここまで馬鹿とはね〜

落ちるとこまで落ちろよ鼻ゴリラさんｗ




【デブ専用!!!】夏までに痩せるスレ
889 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 09:30:58.57 ID:jO9GnfsK0
>>887
糞デブだろお前
【デブ専用!!!】夏までに痩せるスレ
891 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 09:32:02.24 ID:jO9GnfsK0
痩せるためには適度な運動と食事制限

デブはまず上記二つを実行しろ

筋トレは痩せてから

【デブ専用!!!】夏までに痩せるスレ
893 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 09:41:53.95 ID:jO9GnfsK0
>>892
それは普段運動してる奴（or若い奴）だけ

30以上のおっさんで普段運動してないデブは最初に有酸素運動だけやって
筋肉やホルモン分泌まで体全体を運動出来る状態にすることが大事
無酸素運動、筋トレはそこから始めたほうがいい

順番としては、筋トレ→有酸素でおｋ



【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
153 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 09:42:46.99 ID:jO9GnfsK0
ハンドルネームはHなエビちゃんて意味とかワロタ

1ミクロンも似てねーｗ
【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
189 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 09:55:30.02 ID:jO9GnfsK0
>>177
早稲田なんて頭弱くても行けるだろ
【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
194 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 09:56:27.69 ID:jO9GnfsK0
え？こいつ訴えるとか言っちゃってるの？

どんだけ頭よえーんだよワロタ

【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
212 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 10:02:28.91 ID:jO9GnfsK0
>>205
さすがに同はない
【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
214 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 10:03:25.03 ID:jO9GnfsK0
火に油をそそぐとはまさにこの事

2chに喧嘩売ったら完全に詰むぜ鼻ゴリラさん
【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
248 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 10:10:40.46 ID:jO9GnfsK0
>>245
URLは？
【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
271 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 10:16:04.69 ID:jO9GnfsK0
ツイッターはどうみても本人だろｗ
改ざんとかワロス

真性の馬鹿だろこいつ
ν速民が認める寿司で一番旨いネタ教えろ
477 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 10:26:57.98 ID:jO9GnfsK0
通は赤身一択


異論は認めない
【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
414 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 10:46:35.05 ID:jO9GnfsK0
>>344
こういうのはたいてい友人・職場・身内のいずれかだろ

【デブ専用!!!】夏までに痩せるスレ
906 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 10:55:41.02 ID:jO9GnfsK0
>>894
それくらい我慢しろよ
楽して痩せられると思うなデブ
【デブ専用!!!】夏までに痩せるスレ
907 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 10:57:31.05 ID:jO9GnfsK0
>>900
1000はきつい
俺は1200〜1500くらいだわ

【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
510 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 11:03:37.30 ID:jO9GnfsK0
>>484
弱い者が更に弱い物を叩くのがν速


【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
758 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 11:42:14.64 ID:jO9GnfsK0
今頃なすび彼氏はこいつと付き合ったことを死ぬほど後悔してるだろうなｗ
付き合うにしてもちゃんと相手を見極めるべきだった

ま、自業自得

【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
776 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 11:45:16.34 ID:jO9GnfsK0
まだまだこれからよ

徹底的にやるからな

【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
818 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 11:51:11.03 ID:jO9GnfsK0
こいつの親父、税理士ってことでFA？
母親はどっかの教員らしいが

【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
851 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 11:56:39.53 ID:jO9GnfsK0
>>830
てか、関東だとそれっぽいのは一人しかいない

【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★27
854 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 11:57:24.71 ID:jO9GnfsK0
おまえら、昼飯は？


ソニー課長を傷害容疑で逮捕
274 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 13:10:31.80 ID:jO9GnfsK0
30回ってキチガイかよ
【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★28
701 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 14:49:17.81 ID:jO9GnfsK0
ID:Q4SUat1t0

釣りうぜー
失せろカス

【デブ専用!!!】夏までに痩せるスレ
925 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 14:52:53.21 ID:jO9GnfsK0
>>919
貧相な身体だな

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259 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 18:29:52.37 ID:jO9GnfsK0
2chmate

【デブ専用!!!!!】夏までに本気で痩せるスレ
753 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 20:23:35.14 ID:jO9GnfsK0
デブは甘え

体型ばかりでなく中身も糞
【デブ専用!!!!!】夏までに本気で痩せるスレ
764 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 20:29:57.95 ID:jO9GnfsK0
食う量を減らせ

適度に運動しろ

それらさえやってれば普通に痩せる
【デブ専用!!!!!】夏までに本気で痩せるスレ
768 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 20:31:27.74 ID:jO9GnfsK0
ダイエットするなら肉体労働がコスパいい
金まで貰えて痩せられる



【デブ専用!!!!!】夏までに本気で痩せるスレ
772 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 20:32:55.86 ID:jO9GnfsK0
お前らの理想の体型ってどんなの？

有名人とかで例えてくれ


【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★29
178 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 20:34:38.36 ID:jO9GnfsK0
もう29か

解雇まだー？
【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★29
186 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 20:35:53.01 ID:jO9GnfsK0
>>145
正社員じゃなくて契約だろ
しかも試用期間じゃん
詰んでるわ
【hanades】早稲田卒のアディダス社員、石津志穂ちゃんが契約中のスポーツ選手を中傷★29
303 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 21:04:37.83 ID:jO9GnfsK0
>>246
推測で言うなよアホ、過去スレくらいよんでこい
鼻ゴリは正規じゃなくて契約社員

ちなみに早稲田卒だろうが契約や派遣なんて今はザラにいるわ


【デブ専用!!!!!】夏までに本気で痩せるスレ
813 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 21:05:42.59 ID:jO9GnfsK0
もう一度言う

デブは甘え

身も心も堕落しきったカスだ

【デブ専用!!!!!】夏までに本気で痩せるスレ
956 ：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage]：2011/05/21(土) 23:46:13.19 ID:jO9GnfsK0
>>954
何そのデブメニュー
おまえ痩せる気ゼロだろ



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