- 一眼レフカメラ買ったあとファームウェアのアップデートが忘れがちになる
172 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 16:29:24.93 ID:N+SW5Unv0 - >>170
お前あんだけ持っててまだ買うのかよｗｗｗ
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178 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 16:48:32.57 ID:N+SW5Unv0 - お前らいつもどんな格好で写真撮ってるの？
いかにもな感じのポケットがたくさん付いてるベストみたいなの着てたりすんの？ｗｗ
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- どんな質問にもマジレスするスレッド1197(再)
892 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 16:50:18.90 ID:N+SW5Unv0 - >>889
ガッ
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893 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 16:53:23.04 ID:N+SW5Unv0 - >>891
「個ｗｗｗ性ｗｗｗｗ的ｗｗｗｗだね＾＾」ってニュアンスじゃなきゃいいと思う
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186 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 17:01:19.74 ID:N+SW5Unv0 - なるほど
平均的なν速民は>>182みたいな感じって解釈して問題ないよな
街で見かける一眼レフ持ってる奴って小汚い格好の奴が多いからイメージよくない
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955 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 18:26:20.35 ID:N+SW5Unv0 - >>951
体系がそっくりというわけではないと思うが…
顔が似てるとかって意味で言ったんじゃないの？
チンニングで肥大するのは後背筋と三角筋、あとは僧帽筋上部あたりか…
まぁやった方がいいとは思うけどベンチプレスとか腹筋系のトレーニングとか
上半身のトレーニングをまんべんなくやった方がいんじゃない？
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963 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 18:37:28.52 ID:N+SW5Unv0 - >>958
じゃあチンニングはするとして
あとは肩のトレーニングとしてサイドレイズとかショルダープレスで追い込めば？
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967 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 18:39:48.69 ID:N+SW5Unv0 - >>965
がんばれ
たんぱく質たくさん採れよ
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194 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 18:42:22.23 ID:N+SW5Unv0 - GPSで写真を撮った場所が分かるようにしとくとなにか捗るの？
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977 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 18:50:18.19 ID:N+SW5Unv0 - >>972
何かやりたいこととか興味あることとか無いのかよ？
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196 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 18:53:33.93 ID:N+SW5Unv0 - >>195
ほほう
ちょっと調べてみるか
あの機械って何て名称なの？
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997 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 19:14:06.25 ID:N+SW5Unv0 - >>995
ν速を見るのが好きってのはまぁどうでもいいとして
カメラ好きならそれ持ってちょっと旅にでも出てみろよ
どうせ時間だけならあるんだから今しかできないことするのも手だぞ
そんで帰ってきたら学校に行きなおすか仕事するか決めろよ
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202 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 20:09:45.63 ID:N+SW5Unv0 - >>201
そうなの？
カメラに外付けでGPSユニットみたいなのを付けたら
あとで自動的に画像と撮影位置が同期（？）されるのかと思ってた
妄想情弱スマソ
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- 【ν速筋トレ部】そろそろタンクトップの季節
334 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 20:15:50.38 ID:N+SW5Unv0 - >>326
別に最初から寝そべるとこまでいけなくてもいいよ
初めはいけるとこまで頑張って徐々に最後までいけるようにしろ
それが１回できたら今度は２回を目標にってな感じで回数を増やしていく
１０回できるようになる頃にはきっとかなり筋肉は強くなってるはずだよ
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- 【ν速筋トレ部】そろそろタンクトップの季節
336 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 20:17:28.79 ID:N+SW5Unv0 - >>333
そんなトレーニング方法は聞いたことないが
まぁ続けてたらそんなこともあるのかもな
基本的に脂肪は有酸素運動で燃焼しないと減らないぞ
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- 【ν速筋トレ部】そろそろタンクトップの季節
339 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 20:21:15.14 ID:N+SW5Unv0 - >>337
こんなんあるのかｗｗｗスゲェなｗｗ
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340 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 20:22:43.52 ID:N+SW5Unv0 - >>338
筋肉痛の間はたんぱく質採りまくれよ
そうすれば１ヶ月後にはお前も立派なアニキになれるはず
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- 【ν速筋トレ部】そろそろタンクトップの季節
357 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 21:25:22.35 ID:N+SW5Unv0 - >>356
DNSってのがコスパいいぞ
味はそこそこなんだけどな
プロテインは基本トレーニング後
筋肉痛があるようなら翌日も飲んでおｋ
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- 【ν速筋トレ部】そろそろタンクトップの季節
362 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 21:39:50.77 ID:N+SW5Unv0 - 海外モノの謎のプロテインは地雷だからやめとけよ
特に安いのは吹き出物ができる可能性大
ソースは俺
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- 【ν速筋トレ部】そろそろタンクトップの季節
370 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 21:55:36.29 ID:N+SW5Unv0 - >>367
プッシュアップで一番使う筋肉が大胸筋なんだけど
その大胸筋をより大きく収縮することができるようになる
まぁでも別にプッシュアップバーがなくでも問題ないと思うけど
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219 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 22:03:02.45 ID:N+SW5Unv0 - >>217
おいやめろよ
俺だって今からデジ一買うんだから
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374 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 22:04:27.21 ID:N+SW5Unv0 - >>372
デッドリフトができるならそれが一番だと思う
手軽にできるのはバックエクステンションとかかもしれんけどな
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379 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 22:11:24.51 ID:N+SW5Unv0 - >>377
なるほどな
補助種目でやるならダンベルプレスかフライとかの方がいいと思うけど
肩関節の稼動域も広がって筋の収縮も大きくなるし
まぁもうすでにやってるかもしれんが
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382 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 22:17:55.30 ID:N+SW5Unv0 - >>380
デッドリフトもバックEXTもフォーム間違えると腰やる可能性あるから気をつけろ
あんま反り返りすぎんなよ
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224 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 22:24:48.69 ID:N+SW5Unv0 - >>221
俺もお前と同じ条件だったわ
NIKON D90 18-105mmレンズキットにした
ここのゴミ共が入門機より中級機が後々いいって教えてくれたからさ
そんで余った予算でSDとか他のアクセサリー系を買うことにした
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385 ：名無しさん＠涙目です。(catv?)[sage]：2011/04/26(火) 22:27:04.68 ID:N+SW5Unv0 - >>383
俺なんてなんか熊が魚捕まえてるオブジェみたいな鉄の置物をダンベル代わりにしてた
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