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名無しさん＠涙目です。(福岡県)
「遺体の様子が夢に出てくる」「俺たちが鍛えてるのは肉体だけ」自衛隊の精神が限界の模様
今考えうる最悪のシナリオ
【速報】菅首相、官邸に入る
今テレビを買おうと思ってる奴、今は買うな時期が悪い
酒井法子さんがシャブセックスの危険性を訴える　そして再起することの重要性
筋トレは回数より質にこだわれ　腕立てだったら限界ギリギリの10回を3セット繰り返す　これだけでいい
東電「報道機関に言われたから出した。隠していたように言われるのは心外」などと
みのもんた.、3/11震災発生当日に高級キャバクラ！　言い訳「当日の夜だから被害状況わからなかった」
東電株価、ストップ高のミラクルへ
蓮舫節電大臣　ＬＥＤ照明切り替え補助も　夏の節電対策で

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書き込みレス一覧

「遺体の様子が夢に出てくる」「俺たちが鍛えてるのは肉体だけ」自衛隊の精神が限界の模様
140 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 00:03:19.78 ID:c4XEtCDo0
金貰って筋トレしてんじゃねえ
今考えうる最悪のシナリオ
139 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 00:42:16.62 ID:c4XEtCDo0
東日本沈没
今考えうる最悪のシナリオ
259 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 00:47:36.37 ID:c4XEtCDo0
民主党の支持率があがる
今考えうる最悪のシナリオ
391 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 00:56:34.71 ID:c4XEtCDo0
>>355
どっかのスレに毎日こんなレスがあるんだろ
で　何かあった時にあてはまるのだけコピペすると
【速報】菅首相、官邸に入る
92 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 00:59:44.99 ID:c4XEtCDo0
菅が住んでりゃどこの場所でも菅邸だろ
今テレビを買おうと思ってる奴、今は買うな時期が悪い
62 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 12:03:15.19 ID:c4XEtCDo0
むしろ東北のほうが買い替えが捗るだろ
酒井法子さんがシャブセックスの危険性を訴える　そして再起することの重要性
144 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 12:19:49.15 ID:c4XEtCDo0
こうやって簡単に復帰できるからまた手を出してしまうんだろな
筋トレは回数より質にこだわれ　腕立てだったら限界ギリギリの10回を3セット繰り返す　これだけでいい
949 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 13:29:07.48 ID:c4XEtCDo0
腹筋をするとお尻から血が出ませんか


尾てい骨のとこスレるんだよ
東電「報道機関に言われたから出した。隠していたように言われるのは心外」などと
53 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 14:18:21.31 ID:c4XEtCDo0
もう一ヶ月がたとうとしてんのに
みのもんた.、3/11震災発生当日に高級キャバクラ！　言い訳「当日の夜だから被害状況わからなかった」
241 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 14:21:36.65 ID:c4XEtCDo0
みのが家に居たってどうにもなるまいに
東電株価、ストップ高のミラクルへ
69 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 14:24:42.14 ID:c4XEtCDo0
危機が収まってきても被害に対する弁償、補償はこれからだからな
本気で買うのはバカ
筋トレは回数より質にこだわれ　腕立てだったら限界ギリギリの10回を3セット繰り返す　これだけでいい
970 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 14:42:05.13 ID:c4XEtCDo0
食事で充分なタンパク質を採れるならそれでいいし
プロテインで安定して採るならそれもまたよし
筋トレは回数より質にこだわれ　腕立てだったら限界ギリギリの10回を3セット繰り返す　これだけでいい
995 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 15:10:48.56 ID:c4XEtCDo0
筋トレスレが落ちずに1000行くのは珍しいな
蓮舫節電大臣　ＬＥＤ照明切り替え補助も　夏の節電対策で
195 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 15:28:01.10 ID:c4XEtCDo0
スイッチONですぐ明るいをうたい文句に売ってる
電球型蛍光灯が一番コスパがいい
東京のガソリンスタンド「福島ナンバーお断り」
35 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 15:38:27.71 ID:c4XEtCDo0
震災前から単身赴任でこっち来てるとか言っとけよ
蓮舫節電大臣　ＬＥＤ照明切り替え補助も　夏の節電対策で
230 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 15:45:08.10 ID:c4XEtCDo0
灯具から買い換えろって言うと捗らないしな

電球型蛍光灯でいいんだよ
白熱球だけ使うの止めれば
盛岡で昨日の停電中に女子学生が強姦
30 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 15:59:44.47 ID:c4XEtCDo0
戸締りちゃんとしろよ
停電したから窓開けるほど暑くないんだし
【画像あり】鬼束ちひろさんが何かもう色々とやばい　
447 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 16:34:12.40 ID:c4XEtCDo0
月光歌ってた人と同姓同名の一般人だろ

そうだと言ってくれよん
【画像あり】鬼束ちひろさんが何かもう色々とやばい　
481 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 16:37:47.72 ID:c4XEtCDo0
放射線浴びちゃったの
お前ら朝鮮は嫌いといえ、キムチは認めざるを得ないんだろ？
153 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 16:49:55.28 ID:c4XEtCDo0
キムチ悪い
被災地へけん玉1000個贈る
56 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 16:59:22.63 ID:c4XEtCDo0
年寄り、子供が遊ぶならいいだろ
アナタは宮城県の重量5キロ『五重塔ハンバーグ』を食べられるか!?
37 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 17:01:43.11 ID:c4XEtCDo0
宮城か…


　宮城か…
蓮舫節電大臣　ＬＥＤ照明切り替え補助も　夏の節電対策で
303 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 17:03:53.70 ID:c4XEtCDo0
あるよ
週末だし、筋トレしようじゃないか
22 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 19:38:23.46 ID:c4XEtCDo0
>>7
テーブルなどに前腕つけて斜め前に倒れた姿勢で
腰を振るようにやる腹筋
youtubeに動画があったはずだが見つけられない
あれはなかなか効く
週末だし、筋トレしようじゃないか
27 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 19:47:45.12 ID:c4XEtCDo0
>>26
それだ　m9(・∀・)
筋肉痛にはなった
週末だし、筋トレしようじゃないか
42 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 20:05:09.31 ID:c4XEtCDo0
ドローインは痩せるというか腹を出さない習慣作りのようなもの
四つんばいの姿勢で腹を引っ込めさせる
ウォーキングなどの時腹を意識して引っ込めさせる
それで引き締める効果はあると思う
週末だし、筋トレしようじゃないか
48 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 20:23:37.33 ID:c4XEtCDo0
>>26　のプランクを久しぶりにやってみた
やっても効いてない気もするが
以前やった時翌日筋肉痛きたから明日が楽しみ
【原発】余震リスク浮き彫りに　綱渡りの冷却機能維持【事故】
6 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 20:27:36.75 ID:c4XEtCDo0
女川だっけ
外部電源5系統中4系統しんでるの
岡山県、福島から来た公営住宅への入居希望者を門前払い
349 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 21:58:54.76 ID:c4XEtCDo0
手にキビダンゴ持ってないとダメだよ
うどんのウエスト　売上金全額を寄付へ
7 ：名無しさん＠涙目です。(福岡県)[]：2011/04/08(金) 22:24:41.16 ID:c4XEtCDo0
もともとは客の少なそうな月曜か


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