- ELSWORD エルソード part1728
713 ：名も無き冒険者[sage]：2014/05/27(火) 01:29:47.40 ID:9V4VI5u4 - (´・ω・｀)護符といえば9護符後素叩きしちゃった人まだ生きてるのかな
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722 ：名も無き冒険者[sage]：2014/05/27(火) 01:35:35.64 ID:9V4VI5u4 - (´・ω・｀)亀兄が甘えるな走れ言ってる
h(´・ω・｀)ttp://ameblo.jp/koukikameda/entry-10330268726.html
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725 ：名も無き冒険者[sage]：2014/05/27(火) 01:40:32.68 ID:9V4VI5u4 - (´・ω・｀)部位毎にやるのはその方が効率がいいからよ
(´・ω・｀)30歳以下で筋トレする体力が衰えてるって感じるならただの栄養不足に運動不足
(´・ω・｀)常日頃動いてた学生時代と社会人の運動量や一人暮らしの偏った食事を一緒にするんじゃありません
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738 ：名も無き冒険者[sage]：2014/05/27(火) 01:51:05.30 ID:9V4VI5u4 - (´・ω・｀)筋トレすると性欲の元となる男性ホルモン活性化するからね
(´・ω・｀)ちなみに毎日抜いても筋力には影響しないからね
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740 ：名も無き冒険者[sage]：2014/05/27(火) 01:53:30.74 ID:9V4VI5u4 - (´・ω・｀)余りホモホモしい話題引っ張ってもあれだから最後にアドバイスしとくけど
(´・ω・｀)プロテイン摂っても栄養偏ってると無駄になるからサプリ摂取かバランスの良い食事しなさいね
(´・ω・｀)連レスポーク
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743 ：名も無き冒険者[sage]：2014/05/27(火) 01:57:40.28 ID:9V4VI5u4 - (´・ω・｀)Cepちゃんヘニル序盤とかちょっと体力多いのだけ飛ばしたい時とか
(´・ω・｀)暗転長いスキルばっかですごいもどかしいの
(´・ω・｀)切ってるってCBSちゃんが多いそのフォトン、要らないならください
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750 ：名も無き冒険者[sage]：2014/05/27(火) 02:04:10.02 ID:9V4VI5u4 - (´・ω・｀)それ違うわよ
(´・ω・｀)ビタミンやミネラルも取らないとたんぱく質が吸収できなくていみないの
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758 ：名も無き冒険者[sage]：2014/05/27(火) 02:16:01.74 ID:9V4VI5u4 - (´・ω・｀)ごはんつぶは普通に食べるものだから言ってないんだろうけど炭水化物も必須よ
(´・ω・｀)後は本当にその通りだから困るらんらんはおいしい食事するけどね
(´・ω・｀)最後にするとか言いながら反応しちゃうからトレ豚はだめね
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283 ：名も無き冒険者[sage]：2014/05/27(火) 20:27:46.80 ID:9V4VI5u4 - (´・ω・｀)Cepちゃんで熱砂はフツーに大変だったわよ挑戦した時疲労100くらい使ったわね
(´・ω・｀)巨人飲んでフィストしても範囲変わってる気しなかったしセラピムがいいかも
(´・ω・｀)最近だとねーちゃんでもやったけどねーちゃんヌルゲーだった
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298 ：名も無き冒険者[sage]：2014/05/27(火) 20:38:12.21 ID:9V4VI5u4 - (´・ω・｀)らんらん熱砂についての話したのチョー久し振りだし
(´・ω・｀)ループしてるんじゃなくて毎回中の豚が違うだけじゃないの賑わってるならいいじゃない
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471 ：名も無き冒険者[sage]：2014/05/27(火) 22:14:25.12 ID:9V4VI5u4 - (´・ω・｀)そのチクチク痒くなるやつとかは定期的剃ってると完全になくなるわよ
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