- 【荒吐】ARABAKI ROCK FEST.part49【みちのく】 [無断転載禁止]©2ch.net
101 ：名無しのエリー[sage]：2017/03/21(火) 23:17:19.20 ID:fUXi6Dv80 - 既出ネタ
•手首、足首、首を温めると体全体が温かくなると言われている。
•貼るカイロは下腹部に。腹巻きの外側に貼るのがオススメ。
•ヒートテックは確かに温かいけど汗が乾きづらくそこから冷えるから実は難しい。
•汗をかいたらすぐに着替えるのが基本。現地で買ったＴシャツは汗の吸いが悪いから、一度水を通した物を着替えとして用意する。
•ダウンは肌に近い所で、化繊はできるだけ外側で着ると温かい。
ここで教わって意識するようになってから冷えは気にならなくなって割りと快適に過ごせてるよ。
特に冷え性の女性は実践する事を推奨！！
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