トップページ > ウエイトトレ > 2024年04月13日 > Kk9rN6YL0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 13e1-lyNC [150.246.102.142])
【ゆるゆる】40代の筋トレPart38

書き込みレス一覧

【ゆるゆる】40代の筋トレPart38
272 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 13e1-lyNC [150.246.102.142])[]：2024/04/13(土) 05:28:09.22 ID:Kk9rN6YL0
筋トレしてると頭が苦しくなる(*´ω｀*)
【ゆるゆる】40代の筋トレPart38
273 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 13e1-lyNC [150.246.102.142])[]：2024/04/13(土) 06:35:55.28 ID:Kk9rN6YL0
速く上げるのがいいというけど、ゆっくり上げるのでは駄目なんだろうか
【ゆるゆる】40代の筋トレPart38
276 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 13e1-lyNC [150.246.102.142])[]：2024/04/13(土) 09:27:26.24 ID:Kk9rN6YL0
スロトレでこらえるような筋トレやってたら血圧上がった感じがする
頭が痛いもん

>>275
どうも
ただ爆発的に上げると反動使いがちなので、難しいですね
【ゆるゆる】40代の筋トレPart38
279 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 13e1-lyNC [150.246.102.142])[]：2024/04/13(土) 10:31:34.71 ID:Kk9rN6YL0
頭痛というか、頭が苦しくなる感じですね
血が登るというか


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