- プロテイン総合スレ 212くらい
356 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9ba7-G7zk)[age]：2024/04/13(土) 01:53:19.03 ID:8wQdKlCW0 - 何食うかじゃなくて量だろ
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- 【ニチガとか】激安プロテインスレ 14杯目
447 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9ba7-G7zk)[sage]：2024/04/13(土) 15:23:49.75 ID:8wQdKlCW0 - ブームで一時的にやってもそれ筋トレかって話だろ
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- プロテイン総合スレ 212くらい
369 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9ba7-G7zk)[age]：2024/04/13(土) 15:27:26.16 ID:8wQdKlCW0 - >>357
量ってのはカロリーね
体感と摂取するカロリー量が一致しないのはよくあること
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- 【ニチガとか】激安プロテインスレ 14杯目
449 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9ba7-G7zk)[sage]：2024/04/13(土) 15:36:02.34 ID:8wQdKlCW0 - >>448
ここまで噛み砕いて説明してもわからないならお前が知的障害なの気がついたほうがいいぞ
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- 【ニチガとか】激安プロテインスレ 14杯目
455 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9ba7-G7zk)[sage]：2024/04/13(土) 19:00:54.76 ID:8wQdKlCW0 - >>452
だからそれ筋トレかって話じゃね
筋肉つけるための運動なのに筋肉付く前にやめるならそれそもそも筋トレだったのか？ということ
食材と調理器具が買われてて料理がブームですって言ってて実態は大多数が料理途中で完成させずに放棄してるようなもんだよ
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