- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart38
50 :無記無記名 (ワッチョイ a383-k5hC [240b:c020:440:e644:*])[sage]:2024/04/07(日) 05:53:53.26 ID:wZHheFSL0 - >>49
前腕めっちゃ発達してるな てかザリガニってこんな大人しく仰向けなってるんだな
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51 :無記無記名 (ワッチョイ a383-k5hC [240b:c020:440:e644:*])[sage]:2024/04/07(日) 05:58:19.40 ID:wZHheFSL0 - >>19
短くまとめたぞ - 最終セットは予め決まらず、トレーニング方法や休憩によって結果が変わる。 - 追い込む概念は確定せず、根性や耐久力が勝敗を左右する。
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52 :無記無記名 (ワッチョイ a383-k5hC [240b:c020:440:e644:*])[sage]:2024/04/07(日) 06:00:15.73 ID:wZHheFSL0 - >>26
短くまとめてやったぞ - ジムで知らない人に体のことを尋ねられる。 - 6年のトレーニング歴で普通の成長だと感じる。 - 相手は15年トレーニングしているが、体がそれほど大きくないことに気付く。 - 理由を知るが、教えず本人に気付かせる。 - ゆるゆるトレーニングをして、15年後にこの出来事を思い出す。
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65 :無記無記名 (ワッチョイ a383-k5hC [240b:c020:440:e644:*])[sage]:2024/04/07(日) 13:27:25.02 ID:wZHheFSL0 - マッチョならハゲのマイナスを打ち消せるだろう ジェイソン・ステイサムみたいに
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