- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart38
45 :無記無記名 (ワッチョイ f606-ykw9 [2400:2200:6e6:eb59:*])[]:2024/04/07(日) 00:46:57.82 ID:ScwCOzdF0 - お茶どころだわね
しずおか?鹿児島か?
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart38
59 :無記無記名 (ワッチョイ f606-ykw9 [2400:2200:6e6:eb59:*])[]:2024/04/07(日) 10:23:29.68 ID:ScwCOzdF0 - いやテメーが日和ってるだけだろ
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- 【シャイニー薊】FWJ30【ワッチョイあり】
446 :無記無記名 (ワッチョイ f606-ykw9 [2400:2200:6e6:eb59:*])[]:2024/04/07(日) 14:09:30.15 ID:ScwCOzdF0 - 体重もだしやっぱステだと心筋がね
そりゃキツイよ 身体はデカくなるのに心肺能力落ちるんだもん
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- 【シャイニー薊】FWJ30【ワッチョイあり】
450 :無記無記名 (ワッチョイ f606-ykw9 [2400:2200:6e6:eb59:*])[]:2024/04/07(日) 14:37:13.44 ID:ScwCOzdF0 - >>448
ほどほどじゃなくてナチュラルでギリギリやればいいと思うぜ どうせほとんどの人は無意識にブレーキかかるし
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