トップページ > ウエイトトレ > 2024年04月01日 > 2J4VWVn10

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1d11-9muS)
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0911-9muS [240b:c020:450:288c:*])
【ニチガとか】激安プロテインスレ 14杯目
筋トレ何でも質問スレッド613reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

書き込みレス一覧

【ニチガとか】激安プロテインスレ 14杯目
104 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1d11-9muS)[sage]：2024/04/01(月) 03:31:23.01 ID:2J4VWVn10
友達にザバス1kgプレゼントで貰ったけど売って安い奴の3kg買おうかなｗ
筋トレ何でも質問スレッド613reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
148 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0911-9muS [240b:c020:450:288c:*])[sage]：2024/04/01(月) 14:31:54.86 ID:2J4VWVn10
>>132
トゥルントゥルンまで読んだ
筋トレ何でも質問スレッド613reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
151 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0911-9muS [240b:c020:450:288c:*])[sage]：2024/04/01(月) 14:51:40.44 ID:2J4VWVn10
>>122,124
そもそも土方や引越しはいかに力を使わずに重い物を持つ技術を身に着けるかの仕事だからｗ
1日中筋肉に効かせてたら3日もたんよ
筋トレ何でも質問スレッド613reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
160 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0911-9muS [240b:c020:450:288c:*])[sage]：2024/04/01(月) 16:50:01.83 ID:2J4VWVn10
>>155
弱かったらそもそも持てねーわ
筋肥大と筋力の違いも分かってないなら黙って


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