- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart37
362 :無記無記名 (ワッチョイ 7fc1-XBEY [240d:1a:5c8:1a00:*])[sage]:2024/03/25(月) 05:16:23.33 ID:lHNT8FuO0 - ジムにちょっとした段差あるんだけど脚トレしたあとそこで膝抜けると今日もしっかりやれたって満足感ある
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372 :無記無記名 (ワッチョイ 7fc1-XBEY [240d:1a:5c8:1a00:*])[sage]:2024/03/25(月) 18:34:08.97 ID:lHNT8FuO0 - 俺は増量しやすいほうの人間だわ
増量中でもカロリー計算しないとドンドン増える
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