- 自重トレーニング Part89【ワッチョイ】
24 :無記無記名 (ワッチョイ 49b8-dfOl)[sage]:2024/03/20(水) 10:21:57.98 ID:O1TKLJLp0 - >>8
トレーニングチューブ報告はしてはいけないのかな
|
- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart37
133 :無記無記名 (ワッチョイ c7b8-dfOl [126.100.156.96])[sage]:2024/03/20(水) 15:15:54.29 ID:O1TKLJLp0 - >>130
youtubeで肩トレを毎日1セットやってる人がいて数十日続けたとこまでは見たけど効果はでてるぽい
|
- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart37
176 :無記無記名 (ワッチョイ c7b8-dfOl [126.100.156.96])[sage]:2024/03/20(水) 23:35:08.11 ID:O1TKLJLp0 - いい年したおっさんたちがこんな書き込みしてるんだから味わい深いわな
|