トップページ > ウエイトトレ > 2024年03月17日 > xDXw4fvj0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f31c-A0KB [202.140.205.134])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド609reps

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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド609reps
253 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f31c-A0KB [202.140.205.134])[]：2024/03/17(日) 21:47:27.68 ID:xDXw4fvj0
怪我の質問
左側の僧帽筋がやけに外に開いてしまってるんですが怪我でしょうか？
前はダブルバイセップスポーズで肩甲骨を背中でくっつけると僧帽筋が背骨を挟むように対称に盛り上がってたんですが今は左側がぽっかり空洞ができてしまう感じです
肩甲骨を動かすとゴリゴリ音もします
考えられる症状はありますか？
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド609reps
255 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f31c-A0KB [202.140.205.134])[]：2024/03/17(日) 22:30:08.19 ID:xDXw4fvj0
>>254
肩甲骨が浮き出ている感じじゃないんですよね
けど僧帽筋が歪んで見えるのはそういうことなんでしょうか？


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