- 筋トレ何でも質問スレッド612reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
496 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-Rd6l [126.76.28.112])[sage]：2024/03/16(土) 11:59:56.67 ID:i3LW3xbJ0 - 反動使えるだろ
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
964 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-Rd6l [126.76.28.112])[sage]：2024/03/16(土) 12:10:58.52 ID:i3LW3xbJ0 - 40過ぎたおっさんならやめとけ
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- 筋トレ何でも質問スレッド612reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
503 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-Rd6l [126.76.28.112])[sage]：2024/03/16(土) 12:28:15.54 ID:i3LW3xbJ0 - 重量扱えない事への言い訳と嫉妬でなけりゃアホなんて言葉を使うことも無い
自分の肩がデカけりゃこんなとこでブチブチ言う事はせんな
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- 筋トレ何でも質問スレッド612reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
507 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-Rd6l [126.76.28.112])[sage]：2024/03/16(土) 13:01:30.39 ID:i3LW3xbJ0 - 手の長い高身長の方がレイズで高重量扱うには不利なのだから逆では？
稼働していたスレでは稼働域が挙上距離がとチビへの怨嗟を垂れ流す高身長をよく見たぞ
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
967 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-Rd6l [126.76.28.112])[sage]：2024/03/16(土) 13:10:47.72 ID:i3LW3xbJ0 - もも肉1枚目玉焼き2個おいなりさん5個水菜の胡麻和えを食した
筋トレ系サプリはもう随分摂ってない
この先筋トレに飽きなかったとして50、60になってもずっとアレコレ摂り続けるのか？と自分に問うた時、「ないな」と思った
ラーメンとマックは喰う
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
972 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-Rd6l [126.76.28.112])[sage]：2024/03/16(土) 14:20:01.40 ID:i3LW3xbJ0 - 多種目をやりすぎない
前もって立てた計画に囚われすぎない
やらなきゃと自分が思ってる分より足らないくらいの方が成長する
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