- 筋トレ何でも質問スレッド612reps【ワッチョイ有】
299 :無記無記名 (ワッチョイ ab61-OcrC [2001:268:9af8:e7f1:*])[sage]:2024/03/13(水) 08:19:08.78 ID:PSSyKDpw0 - なんというか、価値観がすでに負け組のそれなんだよなあ…
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304 :無記無記名 (ワッチョイ ab61-OcrC [2001:268:9af8:e7f1:*])[sage]:2024/03/13(水) 09:27:46.66 ID:PSSyKDpw0 - 筋トレスレの◯チガイ史
スポクラバイト、ビル、有酸素マン、ブーイモ、オッペケ あと誰かいたっけ このスレだけ見てる自分はミナトとブラックはよく知らない
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308 :無記無記名 (ワッチョイ ab61-OcrC [2001:268:9af8:e7f1:*])[sage]:2024/03/13(水) 11:08:52.39 ID:PSSyKDpw0 - 一部位に多種目やる理由をよく考えてみればいい
同部位種目でも微妙に主働筋が違うからだろ? なら週30セットまで云々も通用しなくなるだろ
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314 :無記無記名 (ワッチョイ ab61-OcrC [2001:268:9af8:e7f1:*])[sage]:2024/03/13(水) 12:25:11.15 ID:PSSyKDpw0 - 仮にそうだとしても、瞬発力持久力があったところで人生には大して役に立たないけどな
見た目デカい、それだけで十分に恩恵がある
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317 :無記無記名 (ワッチョイ ab61-OcrC [2001:268:9af8:e7f1:*])[sage]:2024/03/13(水) 12:29:28.78 ID:PSSyKDpw0 - >>315
実際には一般的にチビの方が単純な運動能力は高いけどな 球技とかだと手足が長くないと不利になることがあるだけで 180超から見れば羨ましくさえある
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