- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
702 :無記無記名 (スッップ Sd03-lYPB [49.98.225.239])[sage]:2024/03/11(月) 15:33:55.81 ID:TfcTIIlHd - リ
| - 筋トレ何でも質問スレッド612reps【ワッチョイ有】
211 :無記無記名 (スッップ Sd03-lYPB [49.98.225.239])[sage]:2024/03/11(月) 16:29:07.96 ID:TfcTIIlHd - >>208
寝る前にかめはめ波の練習も加えないと あれ結構な消費になるからね
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