- プロテイン総合スレ 212くらい
81 :無記無記名 (ワッチョイ c694-LIQe)[]:2024/03/11(月) 01:16:14.52 ID:HPEjELzA0 - アマゾンで3キロ7000円位の売れてるホエイプロテインを飲んでます。
アイソレートというのはちょっと高いですね。 ソイプロテインはあまりアマゾンでバリエーションないのが難点ですが試してみます。 情報ありがとう。
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- プロテイン総合スレ 212くらい
90 :無記無記名 (ワッチョイ c694-E9vN)[]:2024/03/11(月) 15:47:09.00 ID:HPEjELzA0 - 悪玉多いなら一度甲状腺の数値も調べた方がいいよ。
俺はそれで薬飲んでる
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- 腹筋ローラー ab wheel 49コロコロ
703 :無記無記名 (ワッチョイ c694-LIQe)[]:2024/03/11(月) 21:29:49.21 ID:HPEjELzA0 - 今日腹筋ローラー届いたんだけど、私も肩とか手首が痛くて腹筋に効かせられない・・・。
懸垂台も買おうと思ってるんだけど、しばらくこれだけでいいかな
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- 腹筋ローラー ab wheel 49コロコロ
706 :無記無記名 (ワッチョイ c694-LIQe)[]:2024/03/11(月) 22:00:49.11 ID:HPEjELzA0 - ありがとう、頑張ります!
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