トップページ > ウエイトトレ > 2024年03月09日 > hc1diZNs0

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使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 972e-XCmx [222.229.36.76])
ベンチプレス99kgを目指すスレ
筋トレ何でも質問スレッド612reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

書き込みレス一覧

ベンチプレス99kgを目指すスレ
878 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 972e-XCmx [222.229.36.76])[sage]：2024/03/09(土) 17:07:43.07 ID:hc1diZNs0
>>839
82.5kg 5,5,5,4,4
来週はクリアしたいです
筋トレ何でも質問スレッド612reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
129 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 972e-XCmx [222.229.36.76])[sage]：2024/03/09(土) 17:30:28.37 ID:hc1diZNs0
BIG3で身長と体重の割合からこの重量をあげられたら凄いみたいな基準ってありますか？

同じ体重なら背が低いほうが重いのあげれるけど、そこに身長が考慮されたら実は大したことない、みたいなことになるのかなとか思ったので。
筋トレ何でも質問スレッド612reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
131 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 972e-XCmx [222.229.36.76])[sage]：2024/03/09(土) 18:11:26.23 ID:hc1diZNs0
>>130
ありがと！


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