- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
519 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9762-AA/x [240a:61:1044:d6be:*])[]：2024/03/08(金) 10:15:54.98 ID:2OHdkmr90 - どうせショボい重量でやってるか、除脂肪体重大したことないチビだろ
重量の限界より先に腰の限界が来るんだからスクデッドは時代遅れなんだよ
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523 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9762-AA/x [240a:61:1044:d6be:*])[]：2024/03/08(金) 10:32:40.54 ID:2OHdkmr90 - >>521
で、除脂肪体重は？
ホビットだから腰の負担が少ないだけだろどうせ
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526 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9762-AA/x [240a:61:1044:d6be:*])[]：2024/03/08(金) 10:47:16.33 ID:2OHdkmr90 - 筋肉の限界より腰の耐久性の限界が先に来るんだから
他のトレーニングした方が良いって当たり前の話が理解出来ないのか？
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
528 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9762-AA/x [240a:61:1044:d6be:*])[]：2024/03/08(金) 11:01:35.33 ID:2OHdkmr90 - >>527
で、君除脂肪体重は？
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- 筋トレ何でも質問スレッド612reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
89 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9762-AA/x [240a:61:1044:d6be:*])[]：2024/03/08(金) 13:57:33.65 ID:2OHdkmr90 - >>86
200キロ5回とかユーザー級なんですが
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