- 筋トレ何でも質問スレッド611reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
942 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f3f-AA/x [2405:6587:c560:e00:*])[sage]：2024/03/05(火) 00:55:13.82 ID:K27iLAej0 - パーカーフィットネスさんおる？
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
268 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f3f-AA/x [2405:6587:c560:e00:*])[sage]：2024/03/05(火) 03:40:58.22 ID:K27iLAej0 - このタイプのパワーグリップ使ったことある人います？4本の指にまんべんなく重さを乗せたいのだけど写真で見た感じ手の真ん中ではなく小指側でホールドしてるように見える。使ったことある人いたら使用感教えて
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
269 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f3f-AA/x [2405:6587:c560:e00:*])[sage]：2024/03/05(火) 03:41:47.80 ID:K27iLAej0 - >>266
リンク忘れた…
https://item.rakuten.co.jp/tfgoods/32/?scid=wi_ich_iphoneapp_item_share
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270 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f3f-AA/x [2405:6587:c560:e00:*])[sage]：2024/03/05(火) 03:42:58.14 ID:K27iLAej0 - >>269
アンカ間違った… >>268 だったあかん寝よう
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
275 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f3f-AA/x [2405:6587:c560:e00:*])[sage]：2024/03/05(火) 07:57:05.72 ID:K27iLAej0 - >>272
ありがとう。使用感も教えてくれたら助かる
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291 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f3f-AA/x [2405:6587:c560:e00:*])[sage]：2024/03/05(火) 10:29:34.65 ID:K27iLAej0 - >>277
今肘を痛めてて、具体的に手首の背屈が出来ないのと、あと回復の為になるべくダンベルを握りたくなくて。例えばサイドレイズをするときもパワーグリップを付けてやってる。本来の目的とは違うけどパワグリより保持力が高いなら使ってみようと思って聞いてみた感じかな。
>>289
横に引っ張られる感覚があるんだね。手に重りを固定出来たらそれで良いんだけど、普通にパワグリのが使いやすいかもね。使用感ありがと
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- 筋トレ何でも質問スレッド611reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
996 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f7c-AA/x [2405:6587:c560:e00:*])[sage]：2024/03/05(火) 19:08:45.11 ID:K27iLAej0 - でもヘビーデューティーさんメンタル弱そう
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323 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f7c-AA/x [2405:6587:c560:e00:*])[sage]：2024/03/05(火) 21:33:25.22 ID:K27iLAej0 - BIG3のトレもしたいけど、見た目のかっこよさなら俺は三角筋が発達した身体だと思ってるから 肩>胸 でやってるけど、結局は自己満足の世界だし人それぞれだよね。
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