トップページ > ウエイトトレ > 2024年03月03日 > Ykl8sS/40

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9781-AA/x [240a:61:30d2:37e0:*])
筋トレ何でも質問スレッド611reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
【ゆるゆる】40代の筋トレPart36

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筋トレ何でも質問スレッド611reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
880 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9781-AA/x [240a:61:30d2:37e0:*])[]：2024/03/03(日) 11:47:27.69 ID:Ykl8sS/40
ジムにベンチとスクワットはスミスマシーンでしかやらない人がたまにいます。
これは何か意味があるのでしょうか？
YouTubeではみんなフリーのバーベルでやれって言ってますが…
【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
196 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9781-AA/x [240a:61:30d2:37e0:*])[]：2024/03/03(日) 14:31:09.64 ID:Ykl8sS/40
>>195
ろくな回答が付かなかったので、まともな人が多いこちらで質問してます。
私に付きまとうのは辞めてください。


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