トップページ > ウエイトトレ > 2024年03月03日 > 4bEOsrQ30

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d7b8-srs0 [60.105.39.229])
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cbb8-srs0)
【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ？【月額2982円】8

書き込みレス一覧

【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
212 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d7b8-srs0 [60.105.39.229])[]：2024/03/03(日) 22:31:58.30 ID:4bEOsrQ30
現在、ダンベルベンチプレス31kg12回できる
36kg10回出来るようになりたい
chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ？【月額2982円】8
515 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cbb8-srs0)[]：2024/03/03(日) 23:36:32.97 ID:4bEOsrQ30
可変式ダンベルとトレーニングベンチを買って自宅で筋トレしよう

可変式ダンベル（40kg×2）45000円
インクラインベンチ　20000円

65000円出せば自宅の狭い部屋でも半永久的にトレーニングが続けられる
チョコザップで年間36000円を半永久的に払い続けて鍛えるよりもコスパ良いよ


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