- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
179 :無記無記名 (ワッチョイ 1792-/BY0 [14.11.32.161])[sage]:2024/03/03(日) 07:48:49.09 ID:+XMj1kAE0 - >>177
同じ歳だけどな、おまえ休息が足りてないわ 疲れ過ぎてる 完全にオーバーワーク
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180 :無記無記名 (ワッチョイ 1792-/BY0 [14.11.32.161])[sage]:2024/03/03(日) 07:51:36.15 ID:+XMj1kAE0 - 酒やめて睡眠時間を増やせ
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190 :無記無記名 (ワッチョイ 1792-/BY0 [14.11.32.161])[sage]:2024/03/03(日) 11:56:08.59 ID:+XMj1kAE0 - チンニングスタンドはいいよ
筋トレやってる感はダンベルよりあるw
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