トップページ > ウエイトトレ > 2024年03月02日 > kDdqGHDJ0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ baf4-KPVc [2405:6587:c560:e00:*])
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ba12-KPVc [2405:6587:c560:e00:*])
【ゆるゆる】40代の筋トレPart36

書き込みレス一覧

【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
116 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ baf4-KPVc [2405:6587:c560:e00:*])[sage]：2024/03/02(土) 00:24:48.62 ID:kDdqGHDJ0
太っててケーブルばっかならどっか痛めてる人なんじゃね？低負荷でやってるならほぼ確定だと思う
【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
120 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ baf4-KPVc [2405:6587:c560:e00:*])[sage]：2024/03/02(土) 00:53:57.55 ID:kDdqGHDJ0
今は食事に気を遣ってるが、もっと年を取ったらどこかのタイミングで「もう先も短いし好きな物だけ食べて生きよう」となると思う。その時に食べるフィレオフィッシュはどんな味なんだろうね
【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
162 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ba12-KPVc [2405:6587:c560:e00:*])[sage]：2024/03/02(土) 21:32:53.71 ID:kDdqGHDJ0
>>131
ベンチで肘が痛くなるのって胸ではなく腕で上げてるか、そもそも扱えない重量なのでは？


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