- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart36
105 :age (ワッチョイ 1ad6-JoBT [2001:268:d6b0:8976:*])[age]:2024/03/01(金) 21:48:51.44 ID:ZVjdpVvF0 - 40代っても、
40成り立ては全然30代の勢いあるよな 42〜3くらいで、あれ?これ衰えかな?無理効かなくなってきた、、と感じ始め、 夜のオールとか無理になり 45で、いよいよ40代である事を痛感する 40後半で、あ〜もう歳なんだなと、諦めも半ば入るようになり 50手前で、あ〜、もう高齢者がなんとなく見えてきた、、 となる。。 怪我も全く治らなくなってきた、 今までの1週間のガチなルーティンが回復せずにキツくなってきた 認めたくなくても これが現実〜、、
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106 :age (ワッチョイ 1ad6-JoBT [2001:268:d6b0:8976:*])[age]:2024/03/01(金) 21:49:58.24 ID:ZVjdpVvF0 - 40代っても、
40成り立ては全然30代の勢いあるよな 42〜3くらいで、あれ?これ衰えかな?無理効かなくなってきた、、と感じ始め、 夜のオールとか無理になり 45で、いよいよ40代である事を痛感する 40後半で、あ〜もう歳なんだなと、諦めも半ば入るようになり 50手前で、あ〜、もう高齢者がなんとなく見えてきた、、 となる。。 怪我も全く治らなくなってきた、 今までの1週間のガチなルーティンが回復せずにキツくなってきた 認めたくなくても これが現実〜、、
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