- 本格ホームトレーニング器具を語るスレ37
46 :無記無記名 (ワッチョイ a375-r8/V [2400:2411:8b02:4000:*])[sage]:2024/03/01(金) 21:48:24.88 ID:MRSW9vGR0 - アップじゃなくて減量に使うんでしょ
ロードバイク持ってるけどエアロバイクの相場は知らないな エコーバイクだけはやめといた方がいい
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- 本格ホームトレーニング器具を語るスレ37
47 :無記無記名 (ワッチョイ a375-r8/V [2400:2411:8b02:4000:*])[sage]:2024/03/01(金) 21:49:28.82 ID:MRSW9vGR0 - あ、アップとダウンって書いてあったわw
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- ケーブル種目を語るスレ
190 :無記無記名 (ワッチョイ 9b75-r8/V)[]:2024/03/01(金) 21:56:17.28 ID:MRSW9vGR0 - https://youtu.be/2z8iLLM3V8c?t=120
今日はケーブルサイドベントをやりました しかしこのCGみたいに腰椎と仙骨の境目で曲げるなんてそもそも可能なんですかね
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- ケーブル種目を語るスレ
191 :無記無記名 (ワッチョイ 9b75-r8/V)[]:2024/03/01(金) 22:42:03.45 ID:MRSW9vGR0 - >>138で紹介したフルレンジの三頭筋種目は最高に効くんですが、ロープを延長した継ぎ目が肩に引っ掛かります
継ぎ目のない1mくらいのトライセップロープが最適なんでしょうけど2本で8千円以上します 普通のロープで代用できれば良いのですが
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