- 筋トレ何でも質問スレッド611reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
643 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 47d3-wYgF [240d:1e:107:a500:*])[sage]：2024/02/26(月) 20:42:35.65 ID:gfueieAW0 - >>621
尻を引きすぎてんじゃない？
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド609reps
128 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 47d3-wYgF [240d:1e:107:a500:*])[sage]：2024/02/26(月) 21:40:40.25 ID:gfueieAW0 - >>126
そやね、四頭筋でええならブルガリアン、ランジかね
>>127
三角筋だけなんかね？フォームは？
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド609reps
132 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 47d3-wYgF [240d:1e:107:a500:*])[sage]：2024/02/26(月) 23:45:28.62 ID:gfueieAW0 - >>129
それはトレーニング後半でやってるから疲れてるわけではない？
ナローで三頭筋刺激してるしね…
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