- 筋トレ何でも質問スレッド611reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
389 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 73ad-ewg4 [2400:4151:604:4100:*])[]：2024/02/23(金) 10:26:54.89 ID:XgatoaRX0 - >>387
デッドとスクワットは腹圧高めて身体の中心でしか扱えないような高重量を扱う多関節の全身運動
マシンとは全く違う
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- 筋トレ何でも質問スレッド611reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
397 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 73ad-ewg4 [2400:4151:604:4100:*])[]：2024/02/23(金) 11:34:44.02 ID:XgatoaRX0 - >>388
スクワット体重比２.5倍、デッド3倍超え出して尚且つ肥大目的ならその意見になるだろうね
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- 筋トレ何でも質問スレッド611reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
403 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 73ad-ewg4 [2400:4151:604:4100:*])[]：2024/02/23(金) 12:28:25.63 ID:XgatoaRX0 - >>401
ゴールドジムなら置いてあるやん
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- 筋トレ何でも質問スレッド611reps【ﾜｯﾁｮｲ有】
406 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 73ad-ewg4 [2400:4151:604:4100:*])[]：2024/02/23(金) 12:52:45.37 ID:XgatoaRX0 - >>404
軽い怪我は殆どの人が経験し、再起不能の怪我も珍しくない
コンタクトスポーツ全般にも当てはまる言葉だな
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