- 筋トレ何でも質問スレッド611reps【ワッチョイ有】
386 :無記無記名 (ワッチョイ a3af-5qLo [240a:61:101a:581a:*])[sage]:2024/02/23(金) 09:06:01.38 ID://oHbWZO0 - >>380
足筋肉痛でデッドリフト辛いだろ
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- 【ゆるゆる】40代の筋トレPart35
803 :無記無記名 (ワッチョイ a3f5-5qLo [240a:61:101a:581a:*])[sage]:2024/02/23(金) 10:56:21.41 ID://oHbWZO0 - >>799
ダイエット板なら理解してくれるやついるんじゃね 俺は断食系は食えない時間無理矢理作って摂取カロリー抑えてるだけだと思ってる
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- 筋トレ何でも質問スレッド611reps【ワッチョイ有】
393 :無記無記名 (ワッチョイ a3f5-5qLo [240a:61:101a:581a:*])[sage]:2024/02/23(金) 10:57:16.65 ID://oHbWZO0 - >>384
2200だとしっかり脂質カットすれば相当食えるけどな
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