- 筋トレ何でも質問スレッド611reps【ワッチョイ有】
190 :無記無記名 (ワッチョイ 53b3-NCc4 [2001:268:9a6a:f7c2:*])[sage]:2024/02/20(火) 00:48:24.19 ID:MptZJDop0 - 長すぎワロタ
目次?見る限り別に間違ったことは言ってない気がする というか新しくはないような
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- 筋トレ何でも質問スレッド611reps【ワッチョイ有】
192 :無記無記名 (ワッチョイ 53b3-NCc4 [2001:268:9a6a:f7c2:*])[sage]:2024/02/20(火) 01:19:28.44 ID:MptZJDop0 - いや正しい知識を持っているかどうかとそれを実践できるかどうかは別の話だからね
というか理論から導かれる結論はトップビルダーの若い頃のようにやりまくって食いまくればいいだけなんだけど、それを実践できるやつなんてなかなかいないでしょ 色々な理由で
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- 筋トレ何でも質問スレッド611reps【ワッチョイ有】
197 :無記無記名 (ワッチョイ 53b3-NCc4 [2001:268:9a6a:f7c2:*])[sage]:2024/02/20(火) 07:13:56.46 ID:MptZJDop0 - スポーツのスタミナはそのスポーツで培うのが一番
つまり
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