- ベンチプレス110kgを目指すスレ 2
715 :無記無記名[]:2024/02/16(金) 18:46:59.63 ID:Ph9CqtRL - まだ110挙がらないのか?
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718 :無記無記名[]:2024/02/16(金) 18:53:24.56 ID:Ph9CqtRL - 肩に負担かけないようにケツアゲでも何でもいいから高重量やって神経系鍛えたほうが良いよ
130くらい余裕で行くよ
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728 :無記無記名[]:2024/02/16(金) 19:02:49.94 ID:Ph9CqtRL - >>726
ベンチ60も挙がらない糞雑魚には関係ない話だから入ってこなくていいよ
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